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74 मेथी के दानें recipes

Last Updated : Sep 23,2021

મેથીના દાણા રેસીપી - ગુજરાતી માં વાંચો (fenugreek seeds recipes in Gujarati)

43 मेथी के दानें रेसिपी, Indian fenugreek seeds recipes in Hindi 

 मेथी के दानें रेसिपी, Indian methi seeds recipes in Hindi 

 

मेथी के बीज के फायदे

मेथी के दानें (मेथी के बीज): 1 चम्मच मेथी के दानें को रात भर भिगोकर सुबह खाली पेट सुबह सेवन करने से मधुमेह रोगियों के लिए रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने का एक उल्लेखनीय इलाज है। मेथी के बीज रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के तरीके से दिल को लाभ पहुंचाने के लिए जाने जाते हैं। मेथी के बीज लंबे समय से स्तनपान कराने वाली माताओं को स्तन के दूध के उत्पादन को बढ़ाने के लिए सुझाए गए हैं। आधा गिलास पानी के साथ मेथी के बीज का एक चम्मच निगलने के लिए भी दस्त के लिए एक बहुत ही प्रसिद्ध घरेलू उपाय है। मेथी दाना मेथी के बीज के विस्तृत लाभ देखें।


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