You are here: Home > कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों > स्टार्टस् रेसिपी, नाश्ते रेसिपी > जार नाश्ते > भुना हुआ मखाना रेसिपी | फूल मखाना स्नैक्स | भुना हुआ फूल मखाना कैसे बनाएं | कुरकुरे मखाना नमकीन भुना हुआ मखाना रेसिपी | फूल मखाना स्नैक्स | भुना हुआ फूल मखाना कैसे बनाएं | कुरकुरे मखाना नमकीन | Roasted Makhana, Roasted Lotus Seeds द्वारा तरला दलाल Recipe Description goes here Post A comment 15 Oct 2020 This recipe has been viewed 21132 times Roasted Makhana, Roasted Lotus Seeds - Read in English --> भुना हुआ मखाना रेसिपी | फूल मखाना स्नैक्स | भुना हुआ फूल मखाना कैसे बनाएं | कुरकुरे मखाना नमकीन - Roasted Makhana, Roasted Lotus Seeds recipe in Hindi Tags स्कूल टाइम स्नैक्स रेसिपीभारतीय जार स्नैक्स रेसिपी | जार नाश्ता रेसिपी |पिकनिक के लिए सूखे नाश्ता की तैयारी का समय: २ मिनट पकाने का समय: ५ मिनट कुल समय : ७ मिनट 33 कप मुझे दिखाओ कप सामग्री भुना हुआ मखाना के लिए सामग्री३ कप मखाना (कमल के बीज)३ टेबल-स्पून जैतून का तेल नमक और ताजी पिसी काली मिर्च , स्वादअनुसार विधि भुना हुआ मखाना बनाने की विधिभुना हुआ मखाना बनाने की विधिभुना हुआ मखाना बनाने के लिए, एक चौड़े नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करें और उसमें मखाना, नमक और काली मिर्च पाउडर डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर लगातार हिलाते हुए 5 मिनट तक पकाएँ।एक प्लेट में डालें और इसे पूरी तरह से ठंडा होने दें।भुना हुआ मखाना तुरंत परोसें या एयर टाइट कंटेनर में स्टोर करें। पोषक मूल्य प्रति cupऊर्जा216 कैलरीप्रोटीन3.8 ग्रामकार्बोहाइड्रेट16.1 ग्रामफाइबर0 ग्रामवसा15.5 ग्रामकोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्रामसोडियम1.6 मिलीग्राम भुना हुआ मखाना रेसिपी | फूल मखाना स्नैक्स | भुना हुआ फूल मखाना कैसे बनाएं | कुरकुरे मखाना नमकीन की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें