You are here: Home > कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों > भारतीय पेय रेसिपी | भारतीय ड्रिंक्स > ज्यूस > गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस की रेसिपी | आई.बी.एस. रेसिपी | वेजिटेबल जूस गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस की रेसिपी | आई.बी.एस. रेसिपी | वेजिटेबल जूस | Carrot, Spinach, Orange and Cucumber Drink, Ibs Recipe द्वारा तरला दलाल गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस की रेसिपी | आई. बी. एस. रेसिपी | वेजिटेबल जूस | carrot spinach orange and cucumber drink in hindi. यह फल और सब्जियों की ताजगी से भरा हुआ एक अद्भुत संयोजन है! गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस बनाने में काफी आसान है और पेट के लिए भी हल्का होता है। जब आप को भारी नाश्ता करने का मन नहीं करता हो, तब आप इस जूस को आजमाएं।आई. बी. एस. (ibs) वाले लोगों के लिए यह सरल और आदर्श जूस है, जो किसी भी समय बनाया जा सकता है। इससे पहले कि इसका रंग फिका पड जाए आप इसे पी लेना।नीचे दिया गया है गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस की रेसिपी | आई. बी. एस. रेसिपी | वेजिटेबल जूस | carrot spinach orange and cucumber drink in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ। Post A comment 26 Apr 2020 This recipe has been viewed 6558 times Carrot, Spinach, Orange and Cucumber Drink, Ibs Recipe - Read in English --> गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस की रेसिपी | आई.बी.एस. रेसिपी | वेजिटेबल जूस - Carrot, Spinach, Orange and Cucumber Drink, Ibs Recipe in Hindi Tags ज्यूस रेसिपी, वेजिटेबल ज्यूसज्यूसर और हॉपरइर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम का आहार तैयारी का समय: १५ मिनट   पकाने का समय : 0 मिनट    कुल समय : १५ मिनट     22 गिलास मुझे दिखाओ गिलास सामग्री गाजर , पालक , संतरा और ककड़ी का जूस के लिए सामग्री१ १/४ कप मोटे कटे हुए गाजर१/२ कप कटी हुई पालक१/२ कप मोटा कटा हुआ संतरा (नारंगी)१/२ कप मोटी कटी हुई ककड़ी विधि गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस बनाने की विधिगाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस बनाने की विधिएक जूसर में गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी को एक बार में थोडे-थोडे मिलाएं।गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस को 2 अलग-अलग गिलास में डालें और तुरंत परोसें। पोषक मूल्य प्रति small ग्रामlassऊर्जा76 कैलरीप्रोटीन1.6 ग्रामकार्बोहाइड्रेट16.2 ग्रामफाइबर5.9 ग्रामवसा0.4 ग्रामकोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्रामसोडियम49.3 मिलीग्राम गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस की रेसिपी | आई.बी.एस. रेसिपी | वेजिटेबल जूस की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें