You are here: Home > कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों > भारतीय पेय रेसिपी | भारतीय ड्रिंक्स > मिल्कशेक और स्मूदीस् > मैंगो एप्पल स्मूदी रेसिपी | टेस्टी मैंगो एप्पल शेक | आम और सेब का स्मूदी मैंगो एप्पल स्मूदी रेसिपी | टेस्टी मैंगो एप्पल शेक | आम और सेब का स्मूदी | Mango Apple Smoothie ( Burgers and Smoothies Recipe) द्वारा तरला दलाल Recipe Description goes here Post A comment 11 Jul 2020 This recipe has been viewed 7795 times Mango Apple Smoothie ( Burgers and Smoothies Recipe) - Read in English Mango Apple Smoothie Video --> मैंगो एप्पल स्मूदी रेसिपी | टेस्टी मैंगो एप्पल शेक | आम और सेब का स्मूदी - Mango Apple Smoothie ( Burgers and Smoothies Recipe) in Hindi Tags मिल्कशेक और स्मूदीस्4 सामग्री से बनने वाली रेसिपीकैल्शियम युक्त पेय, कैल्शियम युक्त स्मूदी और जूस4 सामग्री के उपयोग से बनती ब्रेकफास्ट रेसिपी तैयारी का समय: १० मिनट   पकाने का समय : 0 मिनट    कुल समय : १० मिनट     22 बडे ग्लास मुझे दिखाओ बडे ग्लास सामग्री मैंगो एप्पल स्मूदी के लिए सामग्री१ कप ठंडे आम के क्यूब्स१/२ कप ठंडे और छिले हुए सेब के क्यूब्स१/४ कप ठंडा फुल-फैट दूध१/२ कप ठंडा ताजा दही१ १/२ टेबल-स्पून चीनी१ कप आइस-क्यूब्सगार्निश के लिए सामग्री२ पतले सेब के वेज विधि मैंगो एप्पल स्मूदी बनाने की विधिमैंगो एप्पल स्मूदी बनाने की विधिमैंगो एप्पल स्मूदी बनाने के लिए, दूध, 1/4 कप पानी, दही, आम, सेब, चीनी और आइस-क्यूब्स एक जूसर में मिलाएं और मिश्रण स्मूद और झागदार होने क पीस लें।स्मूदी की समान मात्रा को 2 अलग-अलग ग्लास में डालें।प्रत्येक ग्लास के रिम पर एक सेब के वेज के साथ गार्निश करें और मैंगो एप्पल स्मूदी तुरंत परोसें। पोषक मूल्य प्रति big ग्रामlassऊर्जा205 कैलरीप्रोटीन3.7 ग्रामकार्बोहाइड्रेट31.4 ग्रामफाइबर1.4 ग्रामवसा5.3 ग्रामकोलेस्ट्रॉल12 मिलीग्रामसोडियम40.6 मिलीग्राम मैंगो एप्पल स्मूदी रेसिपी | टेस्टी मैंगो एप्पल शेक | आम और सेब का स्मूदी की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें