चना दाल वड़ा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चना दाल वड़ा रेसिपी की कैलोरी | calories for Chana Dal Vada, Crispy Chana Dal Vada in hindi
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This calorie page has been viewed 2587 times Last Updated : Dec 12,2018



चना दाल वड़ा रेसिपी | क्रिस्पी चना दाल वड़ा | मसाला वड़ा | इंडियन चना दाल वड़ा
मूल्य प्रति vada% दैनिक मूल्य
ऊर्जा87 कैलरी4%
प्रोटीन2 ग्राम4%
कार्बोहाइड्रेट6.1 ग्राम2%
फाइबर1.6 ग्राम6%
वसा6.1 ग्राम9%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए79.8 माइक्रोग्राम2%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.2 मिलीग्राम2%
विटामिन सी1 मिलीग्राम2%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)13.8 माइक्रोग्राम7%
मिनरल
कैल्शियम7.6 मिलीग्राम1%
लोह0.5 मिलीग्राम2%
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम0%
सोडियम7 मिलीग्राम0%
पोटेशियम71.1 मिलीग्राम2%
जिंक0.2 मिलीग्राम2%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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