कॉर्न मंचूरियन रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | कॉर्न मंचूरियन रेसिपी की कैलोरी | calories for Corn Manchurian in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 2016 times Last Updated : Mar 21,2020



विभिन्न व्यंजन
चायनीज सब्जी
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
अड्वैन्स्ड रेसपी
कॉर्न मंचूरियन रेसिपी | रेस्टोरेंट स्टाइल कॉर्न मंचूरियन ग्रेवी | स्वीट कॉर्न मंचूरियन
Calories for Corn Manchurian - Read in English 
मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा264 कैलरी13%
प्रोटीन5.1 ग्राम9%
कार्बोहाइड्रेट36.7 ग्राम12%
फाइबर3.8 ग्राम15%
वसा12.1 ग्राम18%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए238.9 माइक्रोग्राम5%
विटामिन बी 1 ()0.3 मिलीग्राम30%
विटामिन बी 2 ()0.2 मिलीग्राम18%
विटामिन बी 3 ()2.1 मिलीग्राम17%
विटामिन सी6.2 मिलीग्राम16%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)61.5 माइक्रोग्राम31%
मिनरल
कैल्शियम42.6 मिलीग्राम7%
लोह2.1 मिलीग्राम10%
मैग्नीशियम41.4 मिलीग्राम12%
फॉस्फोरस120.8 मिलीग्राम20%
सोडियम179.3 मिलीग्राम9%
पोटेशियम206.8 मिलीग्राम4%
जिंक0.7 मिलीग्राम7%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews