लो फैट छाछ की रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | लो फैट छाछ की रेसिपी की कैलोरी | calories for Low Fat Chaas Recipe , Indian Low Fat Buttermilk in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 1802 times Last Updated : Dec 24,2019



लो फैट छाछ की रेसिपी | स्वस्थ हार्ट के लिए छाछ | हेल्दी छाछ | हेल्दी भारतीय ड्रिंक
मूल्य प्रति glass% दैनिक मूल्य
ऊर्जा35 कैलरी2%
प्रोटीन3.5 ग्राम6%
कार्बोहाइड्रेट5 ग्राम2%
फाइबर0 ग्राम0%
वसा0.1 ग्राम0%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए250 माइक्रोग्राम5%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी0 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)0 माइक्रोग्राम0%
मिनरल
कैल्शियम150 मिलीग्राम25%
लोह0 मिलीग्राम0%
मैग्नीशियम16.5 मिलीग्राम5%
फॉस्फोरस25.5 मिलीग्राम4%
सोडियम50 मिलीग्राम3%
पोटेशियम0 मिलीग्राम0%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews