मावा कचौड़ी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मावा कचौड़ी रेसिपी की कैलोरी | calories for Mawa Kachori, Khoya Kachori, Mawa Sweet Samosa in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jan 31,2019
| मूल्य प्रति kachori | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 304 कैलरी | 15% |
प्रोटीन | 4.3 ग्राम | 8% |
कार्बोहाइड्रेट | 44.8 ग्राम | 15% |
फाइबर | 0.1 ग्राम | 0% |
वसा | 11.8 ग्राम | 18% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | |
|
विटामिन ए | 77.8 माइक्रोग्राम | 2% |
विटामिन बी 1 () | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन बी 2 () | 0.1 मिलीग्राम | 9% |
विटामिन बी 3 () | 0.4 मिलीग्राम | 3% |
विटामिन सी | 0.8 मिलीग्राम | 2% |
विटामिन ई | 0.6 मिलीग्राम | 4% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 2.1 माइक्रोग्राम | 1% |
मिनरल | |
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कैल्शियम | 126.5 मिलीग्राम | 21% |
लोह | 0.6 मिलीग्राम | 3% |
मैग्नीशियम | 17.1 मिलीग्राम | 5% |
फॉस्फोरस | 83.4 मिलीग्राम | 14% |
सोडियम | 1 मिलीग्राम | 0% |
पोटेशियम | 63.9 मिलीग्राम | 1% |
जिंक | 0.2 मिलीग्राम | 2% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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