स्टफ्ड कॉलीफ्लॉवर पुरी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | स्टफ्ड कॉलीफ्लॉवर पुरी रेसिपी की कैलोरी | calories for Stuffed Cauliflower Puri in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 974 times Last Updated : May 03,2017



कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
तले हुए नाश्ते
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
शाम के चाय के नाश्ते
कुकिंग बेसिक
तली हुई रेसिपी
स्टफ्ड कॉलीफ्लॉवर पुरी
मूल्य प्रति puri% दैनिक मूल्य
ऊर्जा120 कैलरी6%
प्रोटीन3.1 ग्राम6%
कार्बोहाइड्रेट13.2 ग्राम4%
फाइबर1.3 ग्राम5%
वसा6.1 ग्राम9%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए63.1 माइक्रोग्राम1%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()1.4 मिलीग्राम12%
विटामिन सी4.2 मिलीग्राम10%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)7 माइक्रोग्राम4%
मिनरल
कैल्शियम13.9 मिलीग्राम2%
लोह1 मिलीग्राम5%
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम0%
सोडियम7 मिलीग्राम0%
पोटेशियम63.1 मिलीग्राम1%
जिंक0.5 मिलीग्राम5%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews