कैप्सिकम नूडल्स रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | कैप्सिकम नूडल्स रेसिपी की कैलोरी | calories for Tangy Capsicum Noodles, Indian Eggless in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jul 20,2021
| मूल्य प्रति serving | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 324 कैलरी | 16% |
प्रोटीन | 7.6 ग्राम | 14% |
कार्बोहाइड्रेट | 45.9 ग्राम | 15% |
फाइबर | 1.7 ग्राम | 7% |
वसा | 12.3 ग्राम | 19% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | |
|
विटामिन ए | 550.2 माइक्रोग्राम | 11% |
विटामिन बी 1 () | 0.3 मिलीग्राम | 30% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
विटामिन सी | 87.5 मिलीग्राम | 219% |
विटामिन ई | 0.3 मिलीग्राम | 2% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 9.6 माइक्रोग्राम | 5% |
मिनरल | |
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कैल्शियम | 25.6 मिलीग्राम | 4% |
लोह | 0.5 मिलीग्राम | 2% |
मैग्नीशियम | 11.6 मिलीग्राम | 3% |
फॉस्फोरस | 24.2 मिलीग्राम | 4% |
सोडियम | 416.5 मिलीग्राम | 22% |
पोटेशियम | 161.1 मिलीग्राम | 3% |
जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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