हर्बड टमॅटो डिप - Herbed Tomato Dip recipe in Hindi
Method- कोर्नफ्लॉर को 1 टी-स्पून पानी के साथ एक बाउल में डालकर अच्छी तरह मिला लें और एक तरफ रख दें।
- दूध, चीज़ और फ्रेश क्रीम को एक चौड़े नॉन-स्टिक पॅन में अच्छी तरह मिला लें और मध्यम आँच पर, लगातार हिलाते हुए, 2 मिनट के लिए पका लें।
- कोर्नफ्लॉर-पानी का मिश्रण, टमाटर, मिले-जुले हर्बस् और नमक डालकर अच्छी तरह मिला ले और लगातार हिलाते हुए, मध्यम आँच पर 2 मिनट के लिए पका लें।
- चीज़ी ब्रेड स्ट्रिप्स् या मेल्बा टोस्ट के साथ तुरंत परोसें।
पोषक मूल्य प्रति tbsp
| ऊर्जा | 23 कैलरी |
| प्रोटीन | 0.8 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 1.1 ग्राम |
| फाइबर | 0.2 ग्राम |
| वसा | 1.5 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 2.6 मिलीग्राम |
| सोडियम | 21 मिलीग्राम |