This category has been viewed 421 times

 સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક વ્યંજન > મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ > ભાત અને ખીચડી
 Last Updated : Jan 13,2020

1 recipes

मैराथन दौड़ने वाले एथलीट के लिए पौष्टिक चावल, खिचडी - हिन्दी में पढ़ें (Marathoners, Athletes, Triathlete Rice and Khichdi recipes in Gujarati)

મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક ભાત અને ખીચડી રેસીપી,  Healthy Marathoners, Endurance Athletes, Triathlete Rice and Khichdi Recipes in Gujarati


ધમાલીયા જીવનમાં આ ખીચડી શારીરિક અને માનસિક સુખ આપે એવી છે. ઘરના જમણમાં ખીચડી સંતોષ આપે એવી વાનગી છે. અહીં અમે ખીચડીને નવા સ્વરૂપે બનાવવાની રીત રજૂ કરી છે, જેમાં ફાઇબરયુક્ત જવનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે. ચોખાના બદલે જવની સાથે મગની દાળ અને માફક આવે એવા સૌમ્ય મસાલા વડે બનતી આ ખીચડી તમને લાંબો સમય સુધ ....