बेक्ड वड़ा पाव रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बेक्ड वड़ा पाव रेसिपी की कैलोरी | calories for Baked Vada Pav, Stuffed Vada Pav in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : May 29,2018
| मूल्य प्रति baked vada pav | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 173 कैलरी | 9% |
प्रोटीन | 3.4 ग्राम | 6% |
कार्बोहाइड्रेट | 25.1 ग्राम | 8% |
फाइबर | 0.5 ग्राम | 2% |
वसा | 6.5 ग्राम | 10% |
कोलेस्ट्रॉल | 5.6 मिलीग्राम | 1% |
विटामिन | |
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विटामिन ए | 138 माइक्रोग्राम | 3% |
विटामिन बी 1 () | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0.9 मिलीग्राम | 8% |
विटामिन सी | 4 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन ई | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 3.3 माइक्रोग्राम | 2% |
मिनरल | |
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कैल्शियम | 18.1 मिलीग्राम | 3% |
लोह | 1 मिलीग्राम | 5% |
मैग्नीशियम | 20.2 मिलीग्राम | 6% |
फॉस्फोरस | 45.5 मिलीग्राम | 8% |
सोडियम | 23.1 मिलीग्राम | 1% |
पोटेशियम | 81.4 मिलीग्राम | 2% |
जिंक | 0.3 मिलीग्राम | 3% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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