कोरीयेन्डर ग्रीन गार्लिक चटनी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | कोरीयेन्डर ग्रीन गार्लिक चटनी रेसिपी की कैलोरी | calories for Coriander Green Garlic Chutney in hindi
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
लो कॅल अचार / सॉस / चटनी
कोरीयेन्डर ग्रीन गार्लिक चटनी
मूल्य प्रति tbsp% दैनिक मूल्य
ऊर्जा2 कैलरी0%
प्रोटीन0.1 ग्राम0%
कार्बोहाइड्रेट0.3 ग्राम0%
फाइबर0.1 ग्राम0%
वसा0 ग्राम0%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए126.9 माइक्रोग्राम3%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी2.9 मिलीग्राम7%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)1.2 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम4.2 मिलीग्राम1%
लोह0 मिलीग्राम0%
मैग्नीशियम0.6 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस1.3 मिलीग्राम0%
सोडियम1.7 मिलीग्राम0%
पोटेशियम9.8 मिलीग्राम0%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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