बेक्ड चीज़, चटनी एण्ड मस्टर्ड रोल | Baked Cheese, Chutney and Mustard Roll
द्वारा

ब्रेड के पतले स्लाईसस् पर मक्ख़न और सरसों का पाउडर लगाकर, चटनी और चीज़ लगाकर रोल कर करारा होने तक बेक किया गया है। देखा गुत तो, यह बेक्ड चीज़, चटनी एण्ड मस्टर्ड रोल एक बेहद स्वादिष्ट मूँह में पानी में लाने वाला व्यंजन है।

बेक्ड चीज़, चटनी एण्ड मस्टर्ड रोल in Hindi

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बेक्ड चीज़, चटनी एण्ड मस्टर्ड रोल - Baked Cheese, Chutney and Mustard Roll recipe in Hindi

तैयारी का समय:    बेक करने का तापमान:  १८०° C (३६०°F)   बेक करने का समय:  १५ मिनट।   पकाने का समय :    कुल समय :     ६ रोल्स् के लिये
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सामग्री
ताज़े ब्रेड स्लाईस
मक्ख़न , फैलाने , लगाने और चुपड़ने के लिए
१ टी-स्पून पिसी हुई सरसों , 2 टी-स्पून पानी के साथ मिला हुआ
६ टी-स्पून ग्रीन चटनी
३ टेबल-स्पून कसा हुआ प्रोसेस्ड चीज़
विधि
    Method
  1. ब्रेड स्लाईस के किनारे निकाल लें। प्रत्येक ब्रेड स्लाईस को बेलन का प्रयोग कर बहुत पतला बेल लें।
  2. प्रत्येक ब्रेड स्लाईस पर थोड़ा मक्ख़न लगाकर, सरसों के मिश्रण को लगा लें।
  3. 1 टी-स्पून ग्रीन चटनी लगाकर, प्रत्येक ब्रेड स्लाईस पर 1/2 टेबल-स्पून चीज़ छिड़के।
  4. प्रत्येक ब्रेड स्लाईस को अच्छी तरह सिगार के आकार में रोल कर लें और हल्का मक्ख़न लगा लें।
  5. रोल्स् को चुपड़ी हुई बेकिंग ट्रे में रखकर हल्का मक्ख़न लगा लें।
  6. पहले से गरम अवन में, 180°c (360°f) के तापमान पर 10 मिनट के लिए बेक कर लें।
  7. तुरंत परोसें।
Nutrient values per sandwich
ऊर्जा770 कैलरी
प्रोटीन35.1 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट104.2 ग्राम
फाइबर25.8 ग्राम
वसा23.5 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल0.1 मिलीग्राम
विटामिन ए13520.9 mcg
विटामिन बी 10.3 मिलीग्राम
विटामिन बी 20.8 मिलीग्राम
विटामिन बी 34.8 मिलीग्राम
विटामिन सी295.9 मिलीग्राम
फोलिक एसिड328.3 mcg
कैल्शियम1124.1 मिलीग्राम
लोह48.9 मिलीग्राम
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम
सोडियम193.9 मिलीग्राम
पोटेशियम699.9 मिलीग्राम
जिंक1.8 मिलीग्राम


Reviews

बेक्ड चीज़, चटनी एण्ड मस्टर्ड रोल
 on 22 Oct 16 04:34 PM
5

Bread cheese and chatni master roll baked karke khane ka test lee