रैडिश चटनी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | रैडिश चटनी रेसिपी की कैलोरी | calories for Radish Chutney, Mooli Ki Chutney in hindi
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
चटनी रेसिपी, भारतीय चटनी रेसिपी
त्योहार और दावत के व्यंजन
कबाब पार्टी
त्योहार और दावत के व्यंजन
बार्बेक्यू पार्टी
रैडिश चटनी
मूल्य प्रति tbsp% दैनिक मूल्य
ऊर्जा7 कैलरी0%
प्रोटीन0.3 ग्राम1%
कार्बोहाइड्रेट0.5 ग्राम0%
फाइबर0.2 ग्राम1%
वसा0.3 ग्राम0%
कोलेस्ट्रॉल0.8 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए33.7 माइक्रोग्राम1%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी1.3 मिलीग्राम3%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)2.2 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम13.1 मिलीग्राम2%
लोह0.1 मिलीग्राम0%
मैग्नीशियम1.7 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस9.5 मिलीग्राम2%
सोडियम2.8 मिलीग्राम0%
पोटेशियम12.1 मिलीग्राम0%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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