रागी शीरा | हेल्दी रागी शीरा | चीनी के विकल्प के साथ बनाया गया रागी शीरा | | Ragi Sheera
द्वारा तरला दलाल

रागी शीरा रेसिपी | हेल्दी रागी शीरा | चीनी के विकल्प के साथ बनाया गया रागी शीरा | ragi sheera recipe in hindi language |


यह शीरा सचमुच में कैल्शियम से भरपूर है और इसमें कैलरी की मात्रा भी कम है। सच में यह अपनी जीभ को संतुष्ट करने का यह एक शानदार उपाय है। पौष्टिक रागी का आटा एक टेबल स्पून घी के साथ मिलकर इस स्वादिष्ट इलायची के स्वादवाले डेजर्ट की पाँच मात्रा बनाता है।

लेकिन रागी शीरा में शुगर सबस्टिट्यूट का उपयोग किया गया है इसीलिए इसका सेवन कम मात्रा में करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि अच्छी चीजों की अधिकता भी कुछ मामलों में नुकसानदायक हो सकती है।

अन्य लो कॅल मिठाई को भी आजमाईए जैसे मखाने की खीर और चॉकलेट संदेश ।

तैयारी का समय: ५ मिनट   पकाने का समय: ५ मिनट   कुल समय : १० मिनट     ५ मात्रा के लिये
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