अपने आहार से कुछ अतिरिक्त कार्ब्स कम करें और भीगी हुई हरी मूंग दाल से बनी हमारी पौष्टिक ब्राउन राइस खिचड़ी आज़माएँ। एक गर्म कटोरी खिचड़ी को मैं अपना आरामदायक भोजन कहता हूँ।