You are here: Home > कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों > ब्रेकफास्ट, सुबह का नाश्ता > जैन ब्रेकफास्ट > बाजरा राब की रेसिपी | स्तनपान के लिए बाजरे की राब | राजस्थानी बाजरा पेय | बाजरा राब की रेसिपी | स्तनपान के लिए बाजरे की राब | राजस्थानी बाजरा पेय | | Bajra Raab, Rajasthani Bajre ki Raab द्वारा तरला दलाल बाजरा राब की रेसिपी | पारंपरिक बाजरे की राब की रेसिपी | राजस्थानी बाजरा पेय | स्तनपान के लिए बाजरे की राब | bajra raab recipe in hindi | with 10 amazing images. बाजरा राब की रेसिपी गुड़ के साथ एक हल्का मीठा पेय है। बाजरे राब में एक सुस्वादु स्वाद है और मुंह से महसूस होता है कि यह शरीर और आत्मा को गर्म कर देता है!बाजरा राब बनाने के लिए, एक नॉन-स्टिक कढ़ाई में घी गरम करें, बाजरे के आटे मिलाएँ और मध्यम आँच पर १ से १ १/२ मिनट या आटे का रंग हल्का भूरा होने तक भून लें। १ कप पानी और गुड़ डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर १ १/२ मिनट के लिए व्हीस्क से लगातार हिलाते हुए पका लें। अजवायन और सौंठ डालें, अच्छी तरह से मिलाएं और मध्यम आँच पर १/२ मिनट के लिए व्हीस्क से लगातार हिलाते हुए पका लें। बाजरा राब को तुरंत परोसें |स्तनपान के लिए बाजरे की राब बनाने के लिए, घी में बाजरे के आटे को भुन कर गुड़ के साथ मीठा किया जाता है, जो स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए बहुत उपयुक्त है। नई माताओं में पाचनशक्ति को बढाने के लिए अजवायन मिलाया जाता है। दूसरी ओर, अदरक का पाउडर स्तन के दूध के उत्पादन को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।सर्दियों के दौरान यह पारंपरिक बाजरा की राब होना आदर्श है, जब यह न केवल नई माँ को गर्म और आरामदायक महसूस कराएगी बल्कि उसके स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देगी।बाजरा राब बहुत भरने वाला होता है, और इसे तैयार होने के तुरंत बाद परोसा जाना चाहिए क्योंकि ठंडा होने पर यह गाढ़ा और गाढ़ा हो जाएगा |नीचे दिया गया है बाजरा राब की रेसिपी | पारंपरिक बाजरे की राब की रेसिपी | राजस्थानी बाजरा पेय | स्तनपान के लिए बाजरे की राब | bajra raab recipe in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो और वीडियो के साथ। Post A comment 23 Mar 2020 This recipe has been viewed 13617 times bajra raab recipe | Indian pearl millet drink | bajra raab for breastfeeding | traditional bajre ki raab | - Read in English --> बाजरा राब की रेसिपी | स्तनपान के लिए बाजरे की राब | राजस्थानी बाजरा पेय | - Bajra Raab, Rajasthani Bajre ki Raab recipe in Hindi Tags राजस्थानी व्यंजन | राजस्थानी रेसिपी |गुजराती पेय की रेसिपीझट-पट नाश्ताजैन ब्रेकफास्टनॉन - स्टीक पॅनस्तन दूध का उत्पादन बढ़ाने के लिए रेसिपी तैयारी का समय: १ मिनट   पकाने का समय: ५ मिनट   कुल समय : ६ मिनट     11 कप मुझे दिखाओ कप सामग्री १ टी-स्पून घी१ १/२ किलो बाजरे का आटा१ टेबल-स्पून कसा हुआ गुड़१/८ टी-स्पून अजवायन१/८ टी-स्पून सौंठ विधि Methodबाजरा राब बनाने के लिए, एक नॉन-स्टिक कढ़ाई में घी गरम करें, बाजरे के आटे मिलाएँ और मध्यम आँच पर १ से १ १/२ मिनट या आटे का रंग हल्का भूरा होने तक भून लें।१ कप पानी और गुड़ डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर १ १/२ मिनट के लिए व्हीस्क से लगातार हिलाते हुए पका लें।अजवायन और सौंठ डालें, अच्छी तरह से मिलाएं और मध्यम आँच पर १/२ मिनट के लिए व्हीस्क से लगातार हिलाते हुए पका लें।बाजरा राब को तुरंत परोसें। पोषक मूल्य प्रति cupऊर्जा157 कैलरीप्रोटीन1.5 ग्रामकार्बोहाइड्रेट25.2 ग्रामफाइबर1.4 ग्रामवसा5.6 ग्रामकोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्रामसोडियम1.3 मिलीग्राम बाजरा राब की रेसिपी | स्तनपान के लिए बाजरे की राब | राजस्थानी बाजरा पेय | की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें विस्तृत फोटो के साथ बाजरा राब की रेसिपी | स्तनपान के लिए बाजरे की राब | राजस्थानी बाजरा पेय | अगर आपको बाजरा राब पसंद है अगर आपको बाजरा राब पसंद है, तो एक और राब रेसिपी भी ट्राई करें। सर्दी और नई माताओं के लिए राब। बाजरा राब बनाने के लिए बाजरा राब बनाने के लिए | पारंपरिक बाजरे की राब की रेसिपी | राजस्थानी बाजरा पेय | स्तनपान के लिए बाजरे की राब | bajra raab recipe in hindi | एक नॉन-स्टिक कढ़ाही में घी गरम करें। इसमें बाजरे का आटा डालें। मध्यम आंच पर १ से १ १/२ मिनट के लिए भून लें। आप देखेंगे कि बाजरे का आटा हल्के भूरे रंग में बदल जाता है। १ कप पानी डालें। गुड़ डालें। अच्छी तरह से मिलाएं और मध्यम आंच पर १/२ मिनट के लिए व्हीस्क से लगातार हिलाते हुए पका लें। स्तनपान के लिए बाजरे का राब बनाने के लिए अजवायन डालें। सौंठ डालें। अच्छी तरह से मिलाएं और पारंपरिक बाजरे की राब को मध्यम आंच पर १/२ मिनट के लिए व्हीस्क से लगातार हिलाते हुए पका लें। बाजरा राब को तुरंत परोसें। बाजरा राब रेसिपी के स्वास्थ्य को लेकर फायदे हेल्दी बाजरा राब - स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए। बाजरा और गुड़ नई माँ को फिर से अपना भंडार बनाने के लिए पर्याप्त प्रदान करते हैं। माँ के पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखने में अजवायन सहायक है। कुछ अध्ययनों से पता चला है कि सौंठ एक galactogouge के रूप में कार्य करता है और स्तन से दूध के उत्पादन को बढ़ाता है। इस बाजरा राब में घी की थोड़ी मात्रा होती है, जिससे आपकी कमर लाइन पर इंच डाले बिना आपको ऊर्जा मिलती है। इस बाजरा राब में घी की थोड़ी मात्रा होती है, जिससे आपकी कमर लाइन पर इंच डाले बिना आपको ऊर्जा मिलती है।