विस्तृत फोटो के साथ ब्रेड उपमा माइक्रोवेव में रेसिपी | माइक्रोवेव ब्रेड उपमा | उपमा रेसिपी | ब्रेकफास्ट के लिए उपमा
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माइक्रोवेव में बने ब्रेड उपमा के जैसे हमारे अन्य उपमा पोहा व्यंजनों की जांच करें। नीचे दिए गए लोकप्रिय उपमा रेसिपी आपके नाश्ते के लिए या नाश्ते के रूप में हो सकते हैं।
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ओट्स उपमा: यह एक हेल्दी उपमा रेसिपी है जहां ओट्स रवा की जगह लेता है।
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उपमा रेसिपी
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कॉर्न उपमा: सुपर ब्रेकफाट डिश।
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माइक्रोवेव में झटपट और आसान ब्रेड उपमा बनाने के लिए, ब्रेड स्लाइस को एक एक करके थोड़ा पानी में डुबोएं। यह उन्हें नरम बनाने और विशिष्ट उपमा की स्थिरता देने में मदद करता है।
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अतिरिक्त पानी को तुरंत निचोड़ लें। इसे पौष्टिक बनाने के लिए, गेहूँ के ब्रेड या मल्टीग्रेन ब्रेड का उपयोग करें।
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इसका हल्का सा चूरा बनाएं और एक तरफ रख दें।
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माइक्रोवेव में ब्रेड उपमा तैयार करने के लिए, तेल को माइक्रोवेव सेफ बाउल में डालें। माइक्रोवेव में इसे रखें, टाइमर को ३० सेकंड के लिए सेट करें, स्टाट बटन को प्रेस करें और ३० सेकंड के लिए हाई पर माइक्रोवेव करें।
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बाउल को निकालें, सरसों डालें। एक क्रंच के लिए, आप उड़द दाल और चना दाल को झटपट ब्रेड उपमा रेसिपी में शामिल कर सकते हैं। १ मिनट के लिए हाई पर माइक्रोवेव करें।
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बाउल को निकालें, प्याज डालें।
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करी पत्ता डालें। अच्छी तरह से मिलाएं और १ मिनट के लिए हाई पर माइक्रोवेव करें।
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बाउल को निकालें, एक बार हिलाएं। फिर से १ मिनट के लिए हाई पर माइक्रोवेव करें।
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अब, टमाटर डालें। ब्रेड उपमा रेसिपी को रंगीन और स्वस्थ बनाने के लिए आप मटर, आलू, गाजर जैसी विभिन्न सब्जियों के साथ पनीर या टोफू क्यूब्स डाल सकते हैं।
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साथ ही, अदरक डालें। वैकल्पिक रूप से, आप हरी मिर्च-अदरक के पेस्ट का उपयोग कर सकते हैं।
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हरी मिर्च डालें। यदि बच्चों के लिए बना रहे हैं, तो इसे जोड़ना छोड़ दें।
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अच्छी तरह से मिलाएं और १ मिनट के लिए हाई पर माइक्रोवेव करें।
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फिर से बाउल को निकालें औरतैयार क्रम्बल किए हुए ब्रेड के टुकड़े डालें।
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थोड़ा टमाटर केचप और नींबू का रस डालें। ये माइक्रोवेव ब्रेड उपमा को एक चटपटा स्वाद देता हैं।
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शक्कर डालें। आप शक्कर को गुड़ से बदल सकते हैं।
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धनिया और नमक डालें।
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अच्छी तरह मिलाएं और २ मिनट के लिए हाई पर माइक्रोवेव करें।
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