You are here: Home > कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों > मटर स्प्राउट्स चाट रेसिपी | मटर चाट | स्प्राउट्स मटर चाट | मिक्स स्प्राउट्स और हरे मटर की चाट मटर स्प्राउट्स चाट रेसिपी | मटर चाट | स्प्राउट्स मटर चाट | मिक्स स्प्राउट्स और हरे मटर की चाट | Mixed Sprouts and Green Pea Chaat द्वारा तरला दलाल Recipe Description goes here Post A comment 05 Jun 2020 This recipe has been viewed 4842 times Mixed Sprouts and Green Pea Chaat - Read in English Mixed Sprouts and Green Pea Chaat Video --> मटर स्प्राउट्स चाट रेसिपी | मटर चाट | स्प्राउट्स मटर चाट | मिक्स स्प्राउट्स और हरे मटर की चाट - Mixed Sprouts and Green Pea Chaat recipe in Hindi Tags कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनोंचाट रेसिपी कलेक्शनशाम के चाय के नाश्तेहोली की रेसिपी झटपट स्नॅकस् रेसिपी , झटपट स्टार्टस् रेसिपीबच्चों के लिए स्कूल के बाद का नाश्ताबच्चों के लिए प्रोटीन युक्त आहार तैयारी का समय: १० मिनट पकाने का समय : 0 मिनट कुल समय : १० मिनट 44 मात्रा मुझे दिखाओ मात्रा सामग्री मटर स्प्राउट्स चाट के लिए सामग्री१ किलो भिगोया और उबला हुआ काबुली चना१ कप भिगोया और उबला हुआ सफेद वटाना१ कप हलके उबाले अंकुरित मूंग१/२ कप उबले हुए हरे मटर१/२ कप उबले और कटे हुए आलू१/२ कप बारीक कटे हुए प्याज१/२ कप बारीक कटे हुए टमाटर१/४ कप बारीक कटा हुआ कच्चा आम१/२ कप मीठी चटनी१/४ कप हरी चटनी२ टेबल-स्पून लाल मिर्च लहसुन की चटनी१/२ कप सेव१/४ कप क्रश की हुई पापडी१/४ कप बारीक कटा हुआ हरा धनिया१ टेबल-स्पून नींबू का रस नमक , स्वादअनुसारमटर स्प्राउट्स चाट सजाने के लिए सामग्री१/४ कप सेव१/२ कप क्रश की हुई पापडी२ टेबल-स्पून बारीक कटा हुआ हरा धनिया विधि मटर स्प्राउट्स चाट बनाने की विधिमटर स्प्राउट्स चाट बनाने की विधिमटर स्प्राउट्स चाट बनाने के लिए, एक गहरी कटोरी में सभी सामग्रियाँ डालें और अच्छी तरह से टॉस करें।सेव, पापड़ी और धनिए से सजाकर मटर स्प्राउट्स चाट को तुरंत परोसें। पोषक मूल्य प्रति servingऊर्जा421 कैलरीप्रोटीन24.7 ग्रामकार्बोहाइड्रेट74.6 ग्रामफाइबर20.5 ग्रामवसा2.8 ग्रामकोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्रामसोडियम35.3 मिलीग्राम मटर स्प्राउट्स चाट रेसिपी | मटर चाट | स्प्राउट्स मटर चाट | मिक्स स्प्राउट्स और हरे मटर की चाट की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें