You are here: Home > विभिन्न व्यंजन > भारतीय व्यंजन > जैन व्यंजन, जैन रेसिपी > जैन नाश्ता की रेसिपी > मूंग दाल एण्ड पनीर पुदिना चिला रेसिपी मूंग दाल पनीर पुदीना चीला | मूंग दाल पनीर स्टफ्ड चीला | पनीर भरवा मूंग दाल चीला | Moong Dal Paneer Pudina Chilla, Healthy द्वारा तरला दलाल मूंग दाल पनीर पुदीना चीला | मूंग दाल पनीर स्टफ्ड चीला | पनीर भरवा मूंग दाल चीला | yellow moong dal paneer pudina chilla in Hindi | with 41 amazing images. इस स्वादिष्ट स्वस्थ मूंग दाल चीला में मिंट-टिंग्ड पनीर की एक रोमांचक स्टफिंग है। मूंग दाल पनीर पुदीना चीला | स्वस्थ मूंग दाल चीला | मूंग दाल पैनकेक | बनाना सीखें।इस हाई प्रोटीन मूंग दाल चीला रेसिपी को ट्राई करें, जो क्रम्बल पनीर से भरी हुई है, जो इसे एक बेहतरीन ब्रेकफास्ट, लंच बॉक्स या पार्टियों के लिए एक भारतीय ऐपेटाइज़र बनाती है।स्वस्थ मूंग दाल चीला पीली मूंग दाल के साथ बनाया जाता है और पनीर से भरा होता है जो प्रोटीन और विटामिन से भरपूर होता है जो इसे वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए एक स्वस्थ नाश्ता या भोजन बनाता है।मूंग दाल पनीर पुदीना चीला दिन के किसी भी समय, नाश्ते के लिए, रात के खाने के लिए या अचानक मेहमान के लिए चाय के समय के दावत के लिए एक अद्भुत नाश्ता है। मूंग दाल चीला को टमाटर केचप, हरी चटनी, टमाटर प्याज की चटनी या एक कप चाय के साथ सबसे अच्छा परोसा जाता है।मूंग दाल पनीर चीला बनाने के लिए टिप्स: 1. चीला पकाते समय स्टफिंग को स्टफिंग पर हल्के से दबा दें. 2. आप स्टफिंग में धनिया भी डाल सकते हैं। 3. स्टफिंग में प्याज डालने से अच्छा क्रंच आता है।आनंद लें मूंग दाल पनीर पुदीना चीला | मूंग दाल पनीर स्टफ्ड चीला | पनीर भरवा मूंग दाल चीला | yellow moong dal paneer pudina chilla in Hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ। Post A comment 30 Mar 2022 This recipe has been viewed 14317 times yellow moong dal paneer pudina chilla recipe | healthy moong dal cheela | moong dal pancake | - Read in English --> मूंग दाल एण्ड पनीर पुदिना चिला रेसिपी - Moong Dal Paneer Pudina Chilla, Healthy recipe in Hindi Tags जैन नाश्ता की रेसिपीमनपसंद भारतीय रेसिपी | कम्फर्ट फ़ूडझट-पट नाश्ताचीला रेसिपी | ब्रेकफास्ट के लिए पैनकेक रेसिपी | तवा रेसिपीनॉन - स्टीक पॅनसुबह का झटपट नाश्ता रेसिपी | भारतीय क्विक नाश्ता रेसिपी | तैयारी का समय: ५ मिनट   पकाने का समय: ८ मिनट   कुल समय : १३ मिनट     44 चीले मुझे दिखाओ चीले सामग्री १/२ कप पीली मूंग दाल , 4 घंटे के लिए भिगोई हुई१/२ टी-स्पून अदरक-हरी मिर्च का पेस्ट१/४ टी-स्पून हींग१/२ टी-स्पून शक्कर नमक स्वादअनुसारमिलाकर टॉपिंग बनाने के लिए१/२ कप चूरा किया हुआ पनीर१/४ कप बारीक कटा हुआ पुदिना१/२ टी-स्पून बारीक कटी हुई हरी मिर्च१/२ टी-स्पून चाट मसाला नमक स्वादअनुसारअन्य सामग्री तेल चुपड़ने और पकाने के लिएपरोसने के लिए हरी चटनी टमॅटो कैचप विधि Methodटॉपिंग को 4 बराबर भाग में बाँटकर एक तरफ रख दें।भिगोई दाल को छानकर, 1/2 कप पानी डालकर मिक्सर में पीसकर मुलायम पेस्ट बना लें।मिश्रण को बाउल में निकाल लें, अदरक-हरी मिर्च का पेस्ट, हींग, शक्कर और नमक डालकर अच्छी तरह मिलायें।घोल को 4 बराबर भाग में बाँटकर एक तरफ रख दें।नॉन-स्टिक तवा गरम करें और तेल से चुपड़ लें, घोल के एक भाग को तवे पर फैला लें और 125 मिमी (5") व्यास के गोल आकार में फैला लें।टॉपिंग के एक भाग को उपर रखें और हलके हाथों दबा लें जिससे टॉपिंग चिला पर चिपक जाये।थोड़े तेल के साथ, इसके दोनो तरफ सुनहरा होने तक पका लें।विधी क्रमांक 5 से 7 को दोहराकर 3 और चीले बना लें।हरी चटनी और टमॅटो कैचप के साथ तुरंत परोसें। पोषक मूल्य प्रति chilaऊर्जा151 कैलरीप्रोटीन7.2 ग्रामकार्बोहाइड्रेट13.4 ग्रामफाइबर1.6 ग्रामवसा7.6 ग्रामकोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्रामसोडियम5.2 मिलीग्राम मूंग दाल एण्ड पनीर पुदिना चिला रेसिपी की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें