You are here: Home > विभिन्न व्यंजन > भारतीय व्यंजन > जैन व्यंजन, जैन रेसिपी > जैन नाश्ता की रेसिपी > ज़ूकिनी एण्ड यैल्लो पैपर टोस्ट ज़ूकिनी एण्ड यैल्लो पैपर टोस्ट | Zucchini and Yellow Pepper Toast द्वारा तरला दलाल Recipe Description goes here Post A comment 05 Mar 2019 This recipe has been viewed 10436 times 5/5 stars 100% LIKED IT 1 REVIEW ALL GOOD Zucchini and Yellow Pepper Toast - Read in English Zucchini and Yellow Pepper Toast Video --> ज़ूकिनी एण्ड यैल्लो पैपर टोस्ट - Zucchini and Yellow Pepper Toast recipe in Hindi Tags जैन नाश्ता की रेसिपीझट पट शाम के नाश्ते टोस्टकॉकटेल पार्टीपार्टी स्टार्टस् रेसिपीअवनझटपट स्नॅकस् रेसिपी , झटपट स्टार्टस् रेसिपी तैयारी का समय: ५ मिनट   पकाने का समय: ३ मिनट   बेक करने का तापमान: २००°C (४००°F)   बेक करने का समय: ५ मिनट   कुल समय : १३ मिनट     66 टोस्ट मुझे दिखाओ टोस्ट सामग्री ब्रेड स्लाईस के लिए८ फ्रेंच ब्रेड के स्लाईस पिघला हुआ मक्ख़न , चुपड़ने और लगाने के लिएटॉपिंग के लिए१/२ कप पतली स्लाईस्ड ज़ूकिनी (बिना छिली हुई)१/२ कप पतली स्लाईस्ड पीली शिमला मिर्च२ टी-स्पून जैतून का तेल१ टी-स्पून बारीक कटा हुआ लहसुन१/२ टी-स्पून सूखे लाल मिर्च के फ्लैक्स्१/२ टी-स्पून सूखा ऑरेगानो नमक स्वादअनुसारमिलाकर मेयो स्प्रेड बनाने के लिए१/४ कप मेयोनीज़१ टेबल-स्पून बारीक कटा हुआ पार्सले एक चुटकी नमक१ टेबल-स्पून चिली सॉस विधि ब्रेड स्लाईस के लिएब्रेड स्लाईस के लिएब्रेड स्लाईस को चुपड़ी हुई बेकिंग ट्रे पर रखें। सभी ब्रेड स्लाईस पर पिघला हुआ मक्ख़न लगाऐं और पहले से गरम अवन में 200°c (400°f) के तापमान पर 5 मिनट के लिए या करारा होने तक बेक कर लें। एक तरफ रख दें।टॉपिंग के लिएटॉपिंग के लिएएक चौड़े नॉन-स्टिक पॅन में जैतून का तेल गरम करें, लहसुन डालकर मध्यम आँच पर कुछ सेकन्ड तक भुनें।ज़ूकिनी और शिमला मिर्च डालकर मध्यम आँच पर 2 मिनट तक भुनें।लाल मिर्च के फ्लैक्स्, ऑरेगानो और नमक डालकर अच्छी तरह मिलायें और मध्यम आँच पर 1 मिनट तक पकाऐं।टॉपिंग को 8 बराबर भाग में बाँटकर एक तरफ रख दें।आगे बढ़ने की विधीआगे बढ़ने की विधीमेयो स्प्रैड को 8 बराबर भाग में बाँट लें।टोस्टड ब्रेड स्लाईस को समतल सूखी जगह पर रखें, प्रत्येक ब्रेड स्लाईस पर मेयो स्प्रैड के एक भाग को अच्छी तरह लगाऐं और उपर टॉपिंग के एक भाग को रखें।तुरंत परोसें। पोषक मूल्य प्रति toastऊर्जा89 कैलरीप्रोटीन1.4 ग्रामकार्बोहाइड्रेट11.7 ग्रामफाइबर0.3 ग्रामवसा4.6 ग्रामकोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्रामसोडियम71.6 मिलीग्राम ज़ूकिनी एण्ड यैल्लो पैपर टोस्ट की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें