You are here: Home > विभिन्न व्यंजन > इटैलियन व्यंजन, इटैलियन खाना > इटैलियन पास्ता > चंकी टमाटर पास्ता की रेसिपी चंकी टमाटर पास्ता रेसिपी | मधुमेह के लिए स्वस्थ पास्ता | टमाटर बेसिल पास्ता | Chunky Tomato Pasta द्वारा तरला दलाल चंकी टमाटर पास्ता रेसिपी | मधुमेह के लिए स्वस्थ पास्ता | टमाटर बेसिल पास्ता | चंकी टमाटर पास्ता रेसिपी हिंदी में | chunky tomato pasta recipe in Hindi | with 18 amazing images. चंकी टमाटर पास्ता रेसिपी सादगी और ताजगी का एक व्यंजन है। जानिए कैसे बनाएं चंकी टमाटर पास्ता रेसिपी | मधुमेह के लिए स्वस्थ पास्ता | टमाटर बेसिल पास्ता |टमाटर बेसिल पास्ता सुगंधित हर्बस् के साथ मोटे टमाटरों की ताजगी को जोड़ता है, जो एक संतोषजनक और पौष्टिक गेहूं पास्ता अनुभव बनाता है जो आरामदायक और आनंददायक दोनों है।पके टमाटर प्राकृतिक मिठास प्रदान करते हैं, जबकि हर्बस्, बेसिल और लहसुन का संयोजन पकवान को स्वादिष्ट गहराई से भर देता है। मधुमेह के लिए यह स्वास्थ्यप्रद पास्ता एक संतोषजनक भोजन के लिए एक त्वरित और आसान नुस्खा है।एक हार्दिक, स्वादिष्ट व्यंजन के रूप में चंकी टमाटर पास्ता रेसिपी का आनंद लें जो क्लासिक इतालवी स्वादों का सार दर्शाता है।चंकी टमाटर पास्ता बनाने के लिए प्रो टिप्स: 1. सर्वोत्तम स्वाद के लिए ताजे, पके टमाटरों का उपयोग करें। 2. पकवान का स्वाद बढ़ाने के लिए आप तुलसी के साथ-साथ रोज़मेरी या थाइम जैसी अन्य जड़ी-बूटियों का भी उपयोग कर सकते हैं। 3. आप पालक, मशरूम या शिमला मिर्च जैसी अन्य सब्जियाँ भी मिला सकते हैं जो अतिरिक्त स्वाद और पोषक तत्व प्रदान करती हैं। 4. इस रेसिपी को बनाने के लिए आप अपनी पसंद के किसी अन्य पास्ता जैसे मैकरोनी या फ्यूसिली का उपयोग कर सकते हैं।आनंद लें चंकी टमाटर पास्ता रेसिपी | मधुमेह के लिए स्वस्थ पास्ता | टमाटर बेसिल पास्ता | चंकी टमाटर पास्ता रेसिपी हिंदी में | chunky tomato pasta recipe in Hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ। Post A comment 22 Mar 2018 This recipe has been viewed 8970 times chunky tomato pasta recipe | healthy pasta for diabetes | tomato basil pasta | - Read in English ચંકી ટમૅટો પાસ્તા - ગુજરાતી માં વાંચો - Chunky Tomato Pasta In Gujarati --> चंकी टमाटर पास्ता की रेसिपी - Chunky Tomato Pasta recipe in Hindi Tags इटालियन वेज पास्तामनपसंद रेसिपीवन डिश मील वेज रेसिपीएक संपूर्ण रात का भोजनलाल सॉस पास्ता नॉन - स्टीक पॅनपास्ता की झटपट रेसिपी तैयारी का समय: २० मिनट   पकाने का समय: ७ मिनट   कुल समय : २७ मिनट     33 मात्रा मुझे दिखाओ मात्रा सामग्री चंकी टमाटर पास्ता के लिए१ १/२ कप हल्का उबला , छिला , बीज़ रहित और मोटा कटा हुआ टमाटर१ कप पका हुआ व्होल व्हिट पास्ता२ टी-स्पून जैतून का तेल२ टी-स्पून बारीक कटा हुआ लहसुन१ कप हल्की उबाली हुई ब्रोकोली१/४ कप ताज़ा बेसिल , टुकड़ा किया हुआ१ टी-स्पून सूखी लाल मिर्च के फ्लैकस् नमक , स्वादानुसार विधि चंकी टमाटर पास्ता के लिएचंकी टमाटर पास्ता के लिएचंकी टमाटर पास्ता बनाने के लिए, एक चौड़े नॉन-स्टिक पॅन में तेल गरम कीजिए और उसमें लहसुनडालकर मध्यम आँच पर 30 सेकंड़ के लिए भून लीजिए।उसमें ब्रोकोली डालकर मध्यम आँच पर 1 मिनट के लिए भून लीजिए।उसमें टमाटर, बेसिल, लाल मिर्च के फ्लैकस् और नमक डालकर अच्छी तरह से मिला लीजिए और मध्यम आँच पर 3 मिनट के लिए बीच-बीच में हिलाते हुए पका लीजिए।उसमें पास्ता डालकर हल्के से मिलाकर मध्यम आँच पर 2 मिनट के लिए बीच-बीच में हिलाते हुए पका लीजिए।चंकी टमाटर पास्तामहत्वपूर्ण सुझावमहत्वपूर्ण सुझावयह अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि यह नुस्खा मधुमेह रोगियों द्वारा केवल कभी-कभी और छोटी मात्रा में होता है। यह सिर्फ एक मात्र 'इलाज' है और एक नियमित मधुमेह मेनू के लिए योग्य नहीं है। पोषक मूल्य प्रति servingऊर्जा104 कैलरीप्रोटीन3.2 ग्रामकार्बोहाइड्रेट14.6 ग्रामफाइबर1.7 ग्रामवसा3.6 ग्रामकोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्रामसोडियम12 मिलीग्राम चंकी टमाटर पास्ता की रेसिपी की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें