You are here: Home > विभिन्न व्यंजन > भारतीय व्यंजन > दक्षिण भारतीय व्यंजन | दक्षिण भारतीय रेसिपी | > वेजिटेबल इडली की रेसिपी | दाल ऍण्ड वेजिटेबल इडली | वेजिटेबल दाल इडली | हेल्दी स्नैक्स वेजिटेबल इडली की रेसिपी | दाल ऍण्ड वेजिटेबल इडली | वेजिटेबल दाल इडली | हेल्दी स्नैक्स | Dal and Vegetable Idli ( Pregnancy Recipe) द्वारा तरला दलाल Recipe Description goes here Post A comment 02 Mar 2023 This recipe has been viewed 6257 times dal and vegetable idli recipe | 3 dal idli | no rice idli | methi dal idli | - Read in English --> वेजिटेबल इडली की रेसिपी | दाल ऍण्ड वेजिटेबल इडली | वेजिटेबल दाल इडली | हेल्दी स्नैक्स - Dal and Vegetable Idli ( Pregnancy Recipe) in Hindi Tags दक्षिण भारतीय व्यंजन | दक्षिण भारतीय रेसिपी |विभिन्न प्रकार इडली रेसिपी डायबिटीज रेसिपी | मधुमेह के लिए रेसिपी | विटामिन बी1 थायमीन की रेसीपीफाईबर युक्त आहार फोलिक एसिड युक्त आहार विटामिन ए युक्त आहार तैयारी का समय: १५ मिनट   पकाने का समय: १० मिनट   कुल समय : २५ मिनट     2020 इडली मुझे दिखाओ इडली सामग्री वेजिटेबल इडली के लिए सामग्री१/२ कप तुवर (अरहर) दाल१/४ कप पीले मूंग की दाल१/२ कप चना दाल१ कप मेथी के पत्ते, कटे हुए२ कप कटा हुआ हरा धनिया१/४ कप उबले और मैश किए हुए हरे मटर१/४ कप कसा हुआ नारियल३ हरी मिर्च , कटी हुई१/४ कप बारीक कटे हुए प्याज१/४ मिलीमीटर कसा हुआ गाजर नमक , स्वादअनुसार१ टी-स्पून तेल , चुपडने के लिए विधि वेजिटेबल इडली बनाने की विधिवेजिटेबल इडली बनाने की विधिवेजिटेबल इडली बनाने के लिए, सभी दाल को एक साथ धोएं और कम से कम 3 घंटे के लिए पर्याप्त पानी में भिगोएँ।छानकर मिक्सर में लगभग ½ कप पानी के साथ मेथी के पत्ते, धनिया, हरे मटर, नारियल, हरी मिर्च, प्याज, गाजर और नमक मिलाकर अच्छी तरह से पीस लें और मिल लें।गाढ़ा घोल बनाने के लिए आवश्यकतानुसार पानी डालें।चुपडे हुए इडली के सांचों में थोडा-थोडा घोल डालें और 10 से 12 मिनट तक स्टीमर में स्टीम कर लें।वेजिटेबल इडली नारियल की चटनी के साथ गरमागरम परोसें। पोषक मूल्य प्रति idliऊर्जा56 कैलरीप्रोटीन3.1 ग्रामकार्बोहाइड्रेट8.3 ग्रामफाइबर2.3 ग्रामवसा1.2 ग्रामकोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्रामसोडियम9.1 मिलीग्राम वेजिटेबल इडली की रेसिपी | दाल ऍण्ड वेजिटेबल इडली | वेजिटेबल दाल इडली | हेल्दी स्नैक्स की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें