You are here: Home > विभिन्न व्यंजन > इटैलियन व्यंजन, इटैलियन खाना > इटैलियन पास्ता > ग्लूटेन-फ्री पास्ता इन टमॅटो सॉस ग्लूटेन-फ्री पास्ता इन टमॅटो सॉस - Gluten-free Pasta in Tomato Sauce द्वारा तरला दलाल Post A comment 13 Apr 2015 This recipe has been viewed 8040 times 5/5 stars 100% LIKED IT 1 REVIEW ALL GOOD Gluten-free Pasta in Tomato Sauce - Read in English डरम गेहूं से बने पास्ता ग्लूटेन असहनशील के लिए सख्त मना है। लेकिन आजकल ग्लूटेन मुक्त पास्ता बाज़ार में मिलने लगा है, जिसे यहाँ स्वादिष्ट टमॅटो सॉस में बनाया गया है, जो आपको ज़रुर पसंद आएगा। ग्लूटेन-फ्री पास्ता इन टमॅटो सॉस - Gluten-free Pasta in Tomato Sauce recipe in Hindi Tags इटैलियन पास्तापास्तालाल सॉस पास्ता नॉन - स्टीक पॅनग्लूटेन मुक्त भारतीय नाश्ता | लस मुक्त | ग्लूटिन फ्री नाश्तालाइकोपीन डाइड रेसिपीः तैयारी का समय: १० मिनट   पकाने का समय: २५ मिनट   कुल समय : ३५ मिनट     ४ मात्रा के लिये मुझे दिखाओ मात्रा सामग्री टमॅटो सॉस के लिए१ १/२ कप ताज़ा टमाटर का पल्प२ टी-स्पून तेल१ कप कटा हुआ प्याज़१ टेबल-स्पून बारीक कटा हुआ लहसुन१/२ टी-स्पून लाल मिर्च पाउडर१ टी-स्पून शक्कर नमक स्वादअनुसार२ टी-स्पून कोर्नफ्लॉर , 3/4 कप दूध में घोला हुआअन्य सामग्री१ टी-स्पून तेल२ टी-स्पून बारीक कटा हुआ लहसुन१/४ कप बारीक कटी हुई शिमला मिर्च१/४ कप पके हुए मीठी मकई के दानें१/२ टी-स्पून सूखी लाल मिर्च के फ्लैक्स्३ कप पके हुए ग्लूटेन मुक्त पास्ता (बाज़ार में आसानी से उपलब्ध)सजाने के लिए२ टेबल-स्पून बारीक कटा हुआ पार्सले विधि टमॅटो सॉस के लिएटमॅटो सॉस के लिएएक गहरे नॉन-स्टिक पॅन में तेल गरम करें, प्याज़ और लहसुन डालकर मध्यम आँच पर प्याज़ के पार्दर्शी होने तक भुन लें।टमाटर का पल्प, लाल मिर्च पाउडर, शक्कर और नमक डालकर, मध्यम आँच पर 5 से 7 मिनट के लिए, बीच-बीच में हिलाते हुए पका लें।दूध-कोर्नफ्ला़र का मिश्रण डालकर अच्छी तरह मिला लें और लगातार हिलते हुए उबाल लें। एक तरफ रख दें।आगे बढ़ने की विधीआगे बढ़ने की विधीएक गहरे नॉन-स्टिक पॅन में तेल गरम करें, लहसुन और शिमला मिर्च डालकर कुछ सेकन्ड तक भुन लें।मकई, चिली फ्लैक्स् और तैयार टमॅटो सॉस डालकर हल्के हाथों मिला लें और मध्यम आँच पर 2 मिनट तक पका लें।पास्ता डालकर हल्के हाथों मिला लें और मध्यम आँच पर और 1 मिनट तक पका लें।तुरंत परोसें। पोषक मूल्य प्रति servingऊर्जा224 कैलरीप्रोटीन4.8 ग्रामकार्बोहाइड्रेट40.7 ग्रामफाइबर4.1 ग्रामवसा4.8 ग्रामकोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्रामसोडियम22.8 मिलीग्राम ग्लूटेन-फ्री पास्ता इन टमॅटो सॉस की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें