You are here: Home > इक्विपमेंट > मिक्सर ग्राइंडर के व्यंजन | मिक्सर ग्राइंडर > सूदिंग स्लीप इंड्यूसर ड्रिंक सूदिंग स्लीप इंड्यूसर ड्रिंक | Soothing Sleep Inducer Drink द्वारा तरला दलाल Recipe Description goes here Post A comment 25 Mar 2016 This recipe has been viewed 6242 times Soothing Sleep Inducer Drink - Read in English --> सूदिंग स्लीप इंड्यूसर ड्रिंक - Soothing Sleep Inducer Drink recipe in Hindi Tags मिक्सर ग्राइंडर के व्यंजन | मिक्सर ग्राइंडर नॉन - स्टीक पॅनअनिंद्रा के लिए आहारपौष्टिक गरम पेय तैयारी का समय: २ मिनट पकाने का समय: २ मिनट कुल समय : ४ मिनट 11 ग्लास मुझे दिखाओ ग्लास सामग्री मसाला पाउडर के लिए (5 टेबल-स्पून बने)१/४ कप कटे भुने हुए बादाम१/२ टी-स्पून जायफल पाउडर१/२ टी-स्पून केसरअन्य सामग्री१ कप दूध१ टेबल-स्पून शहद विधि मसाला पाउडर के लिएमसाला पाउडर के लिएबादाम और जायफल को मिलाकर, मिक्सर में पीसकर मुलायम पाउडर बना लें।इस पाउडर को एक बाउल में निकालें और केसर डालकर अच्छी तरह मिला लें।हवा बद डब्बे में रखकर संग्रह करें और ज़रुरत अनुसार प्रयोग करें।आगे बढ़ने की विधीआगे बढ़ने की विधीएक छोटे नॉन-स्टिक पॅन में दूध गरम करें, 1 टेबल-स्पून तैयार मसाला पाउडर और शहद डालकर अच्छी तरह मिला लें और उबाल लें।गरमा गरम परोसें।सुलभ सुझावःसुलभ सुझावःइस मसाला पाउडर को हवा बद डब्बे में डालकर फ्रिज में रखने से एक हढ्ते तक ताज़ा रखा जा सकता है। पोषक मूल्य प्रति cupऊर्जा337 कैलरीप्रोटीन10 ग्रामकार्बोहाइड्रेट27.2 ग्रामफाइबर0.1 ग्रामवसा16.8 ग्रामकोलेस्ट्रॉल32 मिलीग्रामसोडियम38.8 मिलीग्राम सूदिंग स्लीप इंड्यूसर ड्रिंक की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें