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 Last Updated : Oct 08,2018


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Home Remedies Insomnia - Read In English
અનિંદ્રા માટેનો આહાર - ગુજરાતી માં વાંચો (Home Remedies Insomnia recipes in Gujarati)


प्रोटीन से भरपुर यह पनीर एण्ड स्पिनॅच सूप अपने आप मे संपुर्ण आहार है! मूंग दाल, पानीर और पालक का प्रयोग इस सूप को बेहद पौष्टिक और पुर्ण बनाता है, और साथ ही प्याज़ और कालीमिर्च इस सूप को सौम्य और त ....
एक बेहतरीन स्वाद और गाढेपन के साथ बना सूप। यह सूप पालक और हरी प्याज़ के पत्ते के गुणों से भरपुर है, जिसमे साथ ही थोड़ा धनिया और पुदिना भी मिला हुआ है। इसमे मिलाया गया जायफल और काली मिर्च ना सिर्फ इसका स्वाद बेहतर बनाता है, साथ ही इनके उपचारात्मक गुण इस सूप को एक बेहतरीन हर्बल व्यंजन बनाता है।
क्या काम और तनाव का असर आपकी नींद पर हो रहा है? नींद एक ऐसी चीज़ है जिससे किसी भी व्यक्ति को समझौता नही करना चाहिए, हमनें यहाँ एक गुनगुना आराम प्रदान करने वाला पेय प्रदर्शीत किया है जो आपको अच्छी नींद लाने मे मदद करेगा। इस सूदिंग स्लीप इंड्यूसर ड्रिंक में प्रयोग की गयी सामग्री जैसे भुने हुए बादाम, ज ....
कुछ घरेलु उपाय बेहतरीन स्वाद के साथ आते हैं, जो गला खराब होने के लिए पर्याप्त है! गले में खराश के लिए यह पुराना घरेलु उपाय इस बात का पर्याप्त उदाहरण है। अपने हल्दी और अजवायन के चितिक्सक गुण सौम्य तीखे स्वाद से भरपुर है जो आपके गले को बेहतरीन तरह से आराम प्रदान करते हैँ। 2-3 दिनों तक इस अ ....

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