कॉर्न मेथी कबाब रेसिपी | कॉर्न मेथी टिक्की | मकई मेथी टिक्की | मेथी मकई कबाब | corn methi kebab recipe in hindi | with 15 amazing images.
एक आसान पार्टी स्टार्टर या शाम के नाश्ते की रेसिपी की तलाश है? हमारे पास एक नुस्खा है जो इस सौदे को सील कर सकता है जो कॉर्न मेथी कबाब है। पुरानी आलु टिक्की और कबाब को इस स्वादिष्ट और अनोखे कॉर्न मेथी कबाब रेसिपी के साथ एक ट्विस्ट दें।`
कॉर्न मेथी कबाब सरल और बनाने में जलद होते हैं, आप इसे अपने बच्चों के टिफिन बॉक्स के लिए भी पैक कर सकते हैं। यह कबाब बच्चों के भोजन में पोषण को जोड़ने का आसान तरीका है क्योंकि मेथी और मकई दोनों बहुत हेल्दी हैं और ऊर्जा प्रदान करने के साथ उच्च पोषक मूल्य हैं।
इस मकई मेथी कबाब रेसिपी को बनाने के लिए आपको कम से कम सामग्री की आवश्यकता होती है और इसे झटके से बनाया जा सकता है। मेथी कॉर्न टिक्की तैयार करने के लिए, एक गहरे कटोरे में, उबले हुए और मोटे कुरकुरे मक्के की गुठली लें, मेथी के पत्ते डालें। आलू जोड़ें, आप चाहें तो पनीर भी डाल सकते हैं। इसके बाद, ताजे स्वाद के लिए धनिया डालें और मसाले के लिए लाल मिर्च पाउडर और मसाले जोड़ें, आप इसे अपनी पसंद के अनुसार समायोजित कर सकते हैं। साथ ही धनिया जीरा पाउडर भी डालें। बाइंडिंग के लिए चावल का आटा और मकई का आटा जोड़ें और सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं। विभाजित करें और टिक्कियों में रोल करें और कॉर्न मेथी टिक्की को नॉन स्टिक तवे पर थोड़े तेल में सुनहरा भूरा होने तक पकाएं। हरी चटनी या किसी भी डिप के साथ गर्म और स्वादिष्ट कॉर्न मेथी कबाब का स्वाद लें।
कॉर्न मेथी कबाब को मेरे सभी परिवार के सदस्य, बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद आते हैं। मैं शाम के नाश्ते के लिए इसे तैयार करती हूं, इकट्ठा करने के लिए और किटी पार्टी स्नैक्स के लिए भी यह अच्छा स्टार्टर है। सबसे अच्छी बात यह है कि कॉर्न मेथी कबाब बनाने और पकाने में ज्यादा समय नहीं लगता है।
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कॉर्न मेथी कबाब रेसिपी | कॉर्न मेथी टिक्की | मकई मेथी टिक्की | मेथी मकई कबाब - Corn Methi Kebab, Corn Methi Tikki recipe in Hindi
कॉर्न मेथी कबाब बनाने की विधि- कॉर्न मेथी कबाब बनाने के लिए, एक कटोरे में सभी सामग्रियों को डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
- मिश्रण को 8 बराबर भागों में विभाजित करें और प्रत्येक भाग से 50 मि. मी. (2”) व्यास की गोल चपटी टिक्की बना लें।
- प्रत्येक टिक्की को गर्म नॉन-स्टिक तवे पर 1/8 टी-स्पून तेल डालकर दोनों तरफ से सुनहरी भूरे रंग की होने तक पका लें।
- कॉर्न मेथी टिक्की को गर्मागर्म परसें।
पोषक मूल्य प्रति kebab
| ऊर्जा | 36 कैलरी |
| प्रोटीन | 0.9 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 7.1 ग्राम |
| फाइबर | 0.7 ग्राम |
| वसा | 0.7 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 3.3 मिलीग्राम |
विस्तृत फोटो के साथ कॉर्न मेथी कबाब रेसिपी | कॉर्न मेथी टिक्की | मकई मेथी टिक्की | मेथी मकई कबाब