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 Last Updated : Nov 04,2019


 भारतीय स्वस्थ > किडनी स्टोन से बचने के लिए आहार

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Kidney Stone Diet - Read In English
કિડની સ્ટોન ડાયેટ રેસિપી - ગુજરાતી માં વાંચો (Kidney Stone Diet recipes in Gujarati)

किडनी स्टोन की आम समस्या से निजात पाने के लिए 20 कैल्शियम ऑक्सलेट आहार

1. Apple सेब
2. Banana केला
3. Barley जौ
4. Basil तुलसी
5. Bitter gourd करेला
6. Bottle gourd लौकी
7. Broccoli ब्रोकोली
8. Coconut water नारियल का पानी
9. Cucumber ककड़ी
10. Curd दही
11. Lemon नींबू
12. Pineapple अनानास
13. Mushrooms मशरूम
14. Muskmelon खरबूजा
15. Onions प्याज
16. Peach पीच
17. Pomegranate अनार
18. Plums आलूबुखारे
19. Watermelon तरबूज
20. Zucchini ज़ूकिनी


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फाइबर से भरपूर सेब और रसीली ककड़ी का संयोजन एक स्फूर्तिदायक ज्यूस बनाता है जिससे त्वचा की चमक हमेशा बनी रहती है।
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