You are here: Home > बच्चों के लिए > बच्चों के लिए स्कूल के बाद का नाश्ता > बीन्स् एण्ड क्रीम चीज़ पटॅटोस् बीन्स् एण्ड क्रीम चीज़ पटॅटोस् | Beans and Cream Cheese Potatoes द्वारा तरला दलाल Recipe Description goes here Post A comment 04 Nov 2014 This recipe has been viewed 9625 times 5/5 stars 100% LIKED IT 1 REVIEW ALL GOOD Beans and Cream Cheese Potatoes - Read in English બીન્સ્ એન્ડ ક્રીમ ચીઝ પોટૅટો ની રેસીપી - ગુજરાતી માં વાંચો - Beans and Cream Cheese Potatoes In Gujarati --> बीन्स् एण्ड क्रीम चीज़ पटॅटोस् - Beans and Cream Cheese Potatoes recipe in Hindi Tags बेक्ड इंडियन रेसिपीअवनबच्चों के लिए स्कूल के बाद का नाश्ताबच्चों का वज़न बढ़ाने के व्यंजनएंटीऑक्सीडेंट से भरपूर भारतीय रेसिपीमैग्नीशियम से भरपूर भारतीय रेसिपीभोजन समान नाश्ते तैयारी का समय: १० मिनट पकाने का समय: ३ मिनट कुल समय : १३ मिनट 88 टुकड़े मुझे दिखाओ टुकड़े सामग्री आलू के लिए४ उबले हुए आलू (बिना छिले हुए)बीन टॉपिंग के लिए३/४ कप बेक्ड बीन्स्१ टेबल-स्पून मक्ख़न१/४ कप बारीक कटा हुआ प्याज़१/२ टी-स्पून लाल मिर्च पाउडर२ टेबल-स्पून टमॅटो कैचप नमक स्वादअनुसारमिलाकर क्रीम चीज़ बनाने के लिए१/२ कप गाढ़ा फेंटा हुआ दही१ टेबल-स्पून फ्रेश क्रीम१/४ कप कसा हुआ प्रोसेस्ड चीज़ नमक स्वादअनुसारसजाने के लिए धनिया पत्ती विधि आलू के लिएआलू के लिएप्रत्येक आलू को 2 भाग में तेड़ा काट लें।आलू के बीच के भाग को निकाल लें, जिससे भरवां मिश्रण के लिए जगह बन जाये। एक तरफ रख दें।बीन टॉपिंग के लिएबीन टॉपिंग के लिएएक चौड़े नॉन-स्टिक पॅन में मक्ख़न गरम करें, प्याज़ डालकर, मध्यम आँच पर 1 मिनट तक भुन लें।बेक्ड बीन्स्, लाल मिर्च पाउडर, टमॅटो कैचप और नमक डालकर अच्छी तरह मिला लें और बीच-बीच में हिलाते हुए, मध्यम आँच पर 1-2 मिनट तक पका लें।टॉपिंग को 8 बराबर भाग में बाँटकर एक तरफ रख दें।आगे बढ़ने की विधीआगे बढ़ने की विधीप्रत्येक आलू के आधे भाग को तैयार बीन टॉपिंग के एक भाग और चम्मच भर क्रीम चीज़ डालें।धनिया से सजाकर तुरंत परोसें।सुलभ सुझावसुलभ सुझावआलू को नमक वाले पानी में उबाले, जिससे वह फीके ना लगे।अगर आपके बच्चे को आलू का छिल्का पसंद ना हो, इस व्यंजन को बनाते समय आप आलू छिल सकते हैं। पोषक मूल्य प्रति pieceऊर्जा104 कैलरीप्रोटीन3.4 ग्रामकार्बोहाइड्रेट15.6 ग्रामफाइबर2.5 ग्रामवसा3.4 ग्रामकोलेस्ट्रॉल8.3 मिलीग्रामसोडियम187.8 मिलीग्राम बीन्स् एण्ड क्रीम चीज़ पटॅटोस् की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें