You are here: Home > विभिन्न व्यंजन > भारतीय व्यंजन > गुजराती व्यंजन > गुजराती फराल रेसिपी > ठंडाई ठंडाई | Thandai (faraal Recipe) द्वारा तरला दलाल Recipe Description goes here Post A comment 23 Mar 2018 This recipe has been viewed 19452 times Thandai (faraal Recipe) - Read in English --> ठंडाई - Thandai (faraal Recipe) in Hindi Tags गुजराती फराल रेसिपीभारतीय पेय , शरबत रेसिपी , इंडियन समर ड्रिंक्स बिना पकाए हुई रेसिपीकॅल्शियम युक्त आहार अंतर्राष्ट्रीय तैयारी का समय: ५ मिनट पकाने का समय: १२ मिनट कुल समय : १७ मिनट 66ग्लास। मुझे दिखाओ ग्लास। सामग्री ठंडाई पेस्ट में पीसने के लिये१/४ कप बदाम , भीगोकर , छानकर , छिलका निकाली हुई२ टेबल-स्पून सौंफ१० to १२ नंबर कालीमिर्च४ टी-स्पून खस-खस२ चुटकी इलायची पाउडर केसर के कुछ रेशे , 1 टेबल-स्पून हलके गरम दूध में घोले हुए१ टेबल-स्पून गुलाब जलअन्य सामग्री५ कप दूध१/२ कप पीसी हुई शक्करसजाने के लिये कटे हुए गुलाब के पत्ते विधि Methodएक चौड़े नॉन-स्टिक पॅन में दूध उबाले और पुरी तरह से ठंडा करें।ठंडाई पेस्ट डालकर अच्छि तरह से मिलायें।3 से 4 घंटो तक फ्रिज में रखें।छन्नी से छानकर, शक्कर डालें और अच्छि तरह से मिलायें।गुलाब के पत्तों से सजाकर ठंडा परोसें। पोषक मूल्य प्रति ऊर्जा271 कैलरीप्रोटीन8 ग्रामकार्बोहाइड्रेट20.9 ग्रामफाइबर0.1 ग्रामवसा13.3 ग्रामकोलेस्ट्रॉल26.7 मिलीग्रामसोडियम31.7 मिलीग्राम ठंडाई की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें