You are here: Home > कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों > भारतीय पेय रेसिपी > ज्यूस रेसिपी, विभिन्न प्रकार के वेजिटेबल ज्यूस > गाजर धनिया का जूस रेसिपी डिटॉक्स के लिए गाजर धनिया का जूस रेसिपी | स्वस्थ दिल के लिए गाजर धनिया का जूस | स्वस्थ त्वचा के लिए गाजर का जूस कैसे बनाएं | कैंसर के लिए गाजर का जूस | Carrot Coriander Juice द्वारा तरला दलाल डिटॉक्स के लिए गाजर धनिया का जूस रेसिपी | स्वस्थ दिल के लिए गाजर धनिया का जूस | स्वस्थ त्वचा के लिए गाजर का जूस कैसे बनाएं | कैंसर के लिए गाजर का जूस | carrot coriander juice for detox in hindi | with 4 amazing images. गाजर धनिया का जूस चमकीले नारंगी रंग का अत्यंत आकर्षक गाजर धनिया का जूस है। स्वस्थ दिल के लिए गाजर धनिया का जूस एंटीऑक्सिडेंट से भरा होता है और आपके शरीर की हर कोशिका को पोषण देता है। स्वस्थ त्वचा के लिए गाजर का जूस बनाना सीखें।गाजर धनिया का जूस बनाने के लिए एक ब्लेंडर में कद्दूकस की हुई गाजर और पानी डालकर ब्लेंड कर लें। इसे एक बाउल में निकाल लें और इसमें धनिया, नमक और नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिला लें। स्वस्थ त्वचा के लिए गाजर का जूस विटामिन ए, विटामीन–सी और लाइकोपीन जैसे एटिऑक्सिडंट से भरपूर होता है। ये एंटीऑक्सिडेंट धमनियों में सूजन को कम करते हैं और इस प्रकार क्लॉगिंग और दिल के दौरे को रोकते हैं। गाजर से मिलने वाला फाईबर भी यहां एक भूमिका निभाता है। यह शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है। इस रस में बहुत अधिक सोडियम का योगदान नहीं होने के कारण, उच्च रक्तचाप वाले लोग भी इसे चुन सकते हैं।सभी एंटीऑक्सीडेंट आपकी त्वचा में चमक लाते हैं। विटामिन सी कोलेजन संश्लेषण में मदद करता है जो त्वचा को लोच प्रदान करता है। कैंसर के लिए गाजर का जूस में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट फ्री रेडिकल्स और कैंसर कोशिकाओं को भी दूर करते हैं और इस तरह आपकी त्वचा को झुर्रियों से मुक्त रखते हैं।गाजर में मौजूद अघुलनशील फाइबर कब्ज के जोखिम को कम करता है और नियमित और स्वस्थ मल त्याग को बढ़ावा देता है। एक गिलास गाजर धनिया का जूस एक बेहतरीन डिटॉक्स विकल्प है। सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए इसे सुबह जल्दी लें।आनंद लें डिटॉक्स के लिए गाजर धनिया का जूस रेसिपी | स्वस्थ दिल के लिए गाजर धनिया का जूस | स्वस्थ त्वचा के लिए गाजर का जूस कैसे बनाएं | कैंसर के लिए गाजर का जूस | carrot coriander juice for detox in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ। Post A comment 18 Apr 2023 This recipe has been viewed 2497 times carrot coriander juice for detox | carrot coriander juice for healthy heart | how to make carrot juice for healthy skin | Indian carrot juice for cancer | - Read in English Table Of Contents डिटॉक्स के लिए गाजर धनिया का जूस के बारे में, about carrot coriander juice for detox▼डिटॉक्स के लिए गाजर धनिया का जूस स्टेप बाय स्टेप रेसिपी, carrot coriander juice for detox step by step recipe▼गाजर धनिया का जूस किससे बनता है?, for carrot coriander juice▼गाजर धनिया का जूस के स्वास्थ्य लाभ, health benefits of carrot coriander juice▼डिटॉक्स के लिए गाजर धनिया का जूस की कैलोरी, calories of carrot coriander juice for detox▼ --> गाजर धनिया का जूस रेसिपी - Carrot Coriander Juice recipe in Hindi Tags ज्यूस रेसिपी, विभिन्न प्रकार के वेजिटेबल ज्यूसलो कॅल पेयमिक्सर ग्राइंडर के व्यंजन | मिक्सर ग्राइंडर स्वस्थ हार्ट संबंधित भारतीय पेय, ज्युसलो-कोलेस्ट्रॉल भारतीय ब्रेकफास्ट रेसिपीपौष्टिक ब्रेकफास्ट जूस और स्मूदी : पौष्टिक कम कार्ब वाला ज्यूस स्मूदीस् पेय रेसिपी तैयारी का समय: १० मिनट पकाने का समय : 0 मिनट कुल समय : १० मिनट 66 छोटे ग्लास मुझे दिखाओ छोटे ग्लास सामग्री गाजर धनिया के जूस के लिए२ कप कद्दूकस की हुई गाजर२ टेबल-स्पून बारीक कटा हुआ हरा धनिया१/२ टी-स्पून नींबू का रस नमक , स्वादानुसार विधि गाजर धनिया के जूस के लिएगाजर धनिया के जूस के लिएगाजर धनिया का जूस बनाने के लिए, गाजर और २ कप ठंडे पानी को मिक्सर में डालकर मुलायम होने तक पीस लें।एक बाउल में निकाल लें, बची हुई सारी सामग्री डालकर अच्छी तरह मिला लें।गाजर धनिया के जूस को ६ अलग-अलग ग्लास में डालें और तुरंत परोसें। पोषक मूल्य प्रति small ग्रामlassऊर्जा15 कैलरीप्रोटीन0.3 ग्रामकार्बोहाइड्रेट3.3 ग्रामफाइबर1.3 ग्रामवसा0.1 ग्रामकोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्रामसोडियम11 मिलीग्राम गाजर धनिया का जूस रेसिपी की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें विस्तृत फोटो के साथ गाजर धनिया का जूस रेसिपी अगर आपको गाजर धनिया का जूस पसंद है अगर आपको डिटॉक्स के लिए गाजर धनिया का जूस रेसिपी | स्वस्थ दिल के लिए गाजर धनिया का जूस | स्वस्थ त्वचा के लिए गाजर का जूस कैसे बनाएं | कैंसर के लिए गाजर का जूस | पसंद है , तो अन्य स्वास्थ्यवर्धक जूस भी ट्राई करें पालक और पुदीने का जूस पालक काले और सेब का रस गाजर धनिया का जूस किससे बनता है? डिटॉक्स के लिए गाजर धनिया का जूस | स्वस्थ हृदय के लिए गाजर धनिया का जूस | स्वस्थ त्वचा के लिए गाजर का जूस | कैंसर के लिए गाजर का जूस बनाने के लिए, सभी ताज़ी सब्जियाँ खरीदें और उपयोग से पहले उन्हें साफ करके धो लें। सबसे पहले गाजर लें और उसे कद्दूकस करके मिक्सर जार में डालें। इसमें 2 कप ठंडा पानी डालें और चिकना होने तक मिलाएँ। रस को एक कटोरे में निकाल लें और इसमें लगभग २ टेबल-स्पून हरा धनिया और नमक डालें।इसमें थोड़ा ताजा नींबू का रस भी निचोड़ लें। धनिया के लिये, धनिया की पत्तियां और डंठल अलग कर लीजिये। हम केवल पत्तियों और मुलायम तनों का उपयोग करेंगे। धनिया की पत्तियों को पानी से धो लें ताकि उन पर चिपकी गंदगी निकल जाए। गिलासों में डालें और गाजर धनिये का जूस तुरंत परोसें। गाजर धनिया का जूस के स्वास्थ्य लाभ गाजर धनिया का जूस - स्वस्थ हृदय और हाई बीपी के लिए। जूस से प्राप्त फाइबर रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद करता है। गाजर और धनिया से प्राप्त लाइकोपीन जैसे एंटीऑक्सीडेंट धमनियों में सूजन को कम करने में मदद करते हैं और इस प्रकार हृदय में सामान्य रक्त प्रवाह सुनिश्चित करते हैं। लाइकोपीन और लाइकोपीन का उपयोग करने वाले व्यंजनों के बारे में और पढ़ें । इन दोनों सामग्रियों से मिलने वाला विटामिन सी झुर्रियों से मुक्त, चमकदार त्वचा की दिशा में काम करता है। इस रस में उच्च पोटेशियम इसे उच्च रक्तचाप के लिए काफी स्वीकार्य बनाता है, हालांकि याद रखें कि इस रस में नमक न मिलाएं।