चना पालक रेसिपी | चना पालक मसाला | हेल्दी छोले पालक | छोले की सब्जी | Chana Palak, Healthy Heart Chole Palak Recipe
द्वारा तरला दलाल

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चना साग एक स्वादिष्ट शाकाहारी भारतीय करी है जिसे हरी पत्तेदार सब्जी, चना और कुछ सुगंधित मसालों के मिश्रण से बनाया जाता है। जानिए चना पालक रेसिपी | चना पालक मसाला | हेल्दी छोले पालक | छोले की सब्जी बनाने की विधि

हेल्दी हार्ट पालक छोले की सब्जी में मलाईदार सफेद चना और आकर्षक पालक स्वर्ग में बना एक मेल है, न केवल उनके पूरक अच्छे दिखने, स्वाद और बनावट के कारण, बल्कि पोषक तत्वों और फाइबर के दिल के अनुकूल मिश्रण के कारण भी।

चना पालक, पालक की हल्की ग्रेवी में पकाया हुआ चना, पालक, प्याज़, टमाटर, और अन्य आम मसालों और पेस्ट के स्वाद के साथ पकाया जाता है, यह गेहूं के पराठों या ब्राउन राइस के लिए एक अद्भुत संगत है।

यह प्रोटीन, फाइबर से भरपूर एक बढ़िया लंच या डिनर विकल्प बनाता है। चना पालक मसाला को रोटियों और पराठों के साथ ताज़ा स्वाद और बनावट का आनंद लेने के लिए तुरंत परोसें।

चना पालक की सब्जी बनाने के लिये टिप्स: 1. ग्रेवी को ज्यादा न पकायें नहीं तो उसका रंग खराब हो सकता है. 2. आप अंकुरित काबुली चने का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. 3. तेल की जगह आप जैतून के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

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