Sign In
|
Register Now
Toggle navigation
English Recipe Site
हिंदी रेसिपी साइट
My Cookbooks
Videos
Latest Recipe Videos
Popular Recipe Videos
Recipe Video Categories
Course
Breakfast
Salads
Starters
Snacks
Beverages
Soups
Main Course
Desserts
Accompaniments
Cuisine
Punjabi
Gujarati
Maharashtrian
Rajasthani
South Indian
Chinese
Health
Low Calorie/Weight loss
Diabetic Recipes
Healthy Heart
High Blood Pressure
Iron rich Recipes
Zero oil
Pregnancy
Healthy Salads
Healthy Soups
Gluten Free recipes
Healthy Breakfast
Kids
Healthy Kids Recipes
Breakfast Recipes
Tiffin Snacks
Pizzas
Wraps and Rolls
Finger Foods
After School Treats
Recipes for Toddlers (1-3 Years)
Quick Recipes
Breakfast
Stir fries
Soups
Rotis Parathas
Subzis
Sweets
Chutneys
Rice recipes
વિવિધ વ્યંજન
કોર્સ મુખ્ય કોર્સ વાનગીઓ, શરુ, મીઠાઈઓ
રાંધવાની રીત
તહેવાર અને મિજબાનીના વ્યંજન
સાધનો
ઝટ-પટ વ્યંજન
બાળકોનો આહાર
સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક વ્યંજન
કુકિંગ બેસિક રેસિપિસ
ભારતીય વ્યંજન હિન્દીમાં
આંતરરાષ્ટ્રીય વ્યંજન હિન્દીમાં
View categories
This category has been viewed 10279 times
સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક વ્યંજન
>
કેલ્શિયમ યુક્ત આહાર
Last Updated : Dec 09,2019
Calcium Rich Recipes
- Read in English
कॅल्शियम युक्त आहार
- हिन्दी में पढ़ें (Calcium Rich Recipes in Gujarati)
3 ખાસ વસ્તુઓ કે જે તમારા કેલ્શિયમને ટોચ પર લઈ જાય છે
.
3 Things to ensure that your calcium levels are topped up.
3 ખાસ વસ્તુઓ કે જે તમારા કેલ્શિયમને ટોચ પર લઈ જાય છે.
1.
Eat Calcium Rich Foods
કેલ્શિયમ યુકત ખાવાનૂ ખાવું
2.
Top up your Vitamin D
તમારા વિટામિન ડી ને ટોપ પર રાખો
3.
Ensure you take healthy Fat in your diet.
ખાતરી કરો કે તમે તમારા આહારમાં તંદુરસ્ત ચરબીવાલો ખોરાક લો છો .
કેલ્શિયમ સવારના નાસ્તા
સ્ટફ્ડ મુંગ સ્પ્રાઉટ્સ ઢોસા
,  
એન્ટી એજીંગ બ્રેકફાસ્ટ પ્લેટર
,  
નાચની પનીરના પૅનકેક
,  
એન્ટી એજીંગ બ્રેકફાસ્ટ પ્લેટર
,  
નાચની પનીરના પૅનકેક
,  
સ્ટફ્ડ મુંગ સ્પ્રાઉટ્સ ઢોસા
,  
કેલ્શિયમ વધારે છે સૂપ
પનીર અને પાલકનું સૂપ
,  
પૌષ્ટિક મગનું સૂપ ની રેસીપી
,  
પાલક-મગની દાળનું સુપ
,  
કેલ્શિયમ રિચ સલાડ અને રાયતાની રેસિપીઓ
પનીર-ટમેટા અને સલાડના પાનનું સલાડ ની રેસીપી
,  
નાળિયેરની પચડી, નાળિયેરનો રાઇતો
,  
બીટ, કાકડી અને ટમેટાનું રાઈતું
,  
તાજા ફળોનો રાઇતો ની રેસીપી
,  
પાલકનું રાઈતું
,  
પનીર-ટમેટા અને સલાડના પાનનું સલાડ ની રેસીપી
,  
કેલ્શિયમ વધારવા માટે સ્ટાર્ટસ્ અને સ્નૅક્સ્
નાચની પનીરના પૅનકેક
,  
નાચની પનીરના પૅનકેક
,  
ફૂલકોબીના પાન અને મિક્સ કઠોળની ટીક્કી ની રેસીપી
,  
કુટ્ટીના દારાની ખીચડી, ફરાળી વાનગી
,  
ફૂલકોબીના પાન અને મિક્સ કઠોળની ટીક્કી ની રેસીપી
,  
ફૂલકોબીના પાન અને મિક્સ કઠોળની ટીક્કી ની રેસીપી
,  
કેલ્શિયમ વધારવા માટે રોટી અને પરોઠા
મગની દાળ અને પનીરના પરોઠા
,  
નાચની અને કાંદાની રોટી
,  
મગની દાળ અને પનીરના પરોઠા
,  
કેલ્શિયમ રીચ શાકભાજીની રેસિપી
ઉસલ
,  
ઉસલ
,  
ઉસલ
,  
કેલ્શિયમ દાળ અને કઢી
હૈદ્રાબાદી ખાટી દાળ
,  
ચોખા, ખીચડી અને બિરયાની
કુટ્ટીના દારાની ખીચડી, ફરાળી વાનગી
,  
કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ ડૅઝર્ટસ્
ક્રંચી એપલ કસ્ટર્ડ
,  
ક્રંચી એપલ કસ્ટર્ડ
,  
પનીરની ખીર
,  
પનીરની ખીર
,  
ક્રંચી એપલ કસ્ટર્ડ
,  
આંતરરાષ્ટ્રીય વ્યંજન
ક્રીમી મશરૂમ રીસોતો
,  
ક્રીમી મશરૂમ રીસોતો
,  
કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ પીણાં
પાલક અને ફૂદીનાનું જ્યુસ
,  
બદામનું દૂધ ની રેસીપી
,  
Categories
વ્યંજન
ભારતીય
ગુજરાતી
પંજાબી
ચાયનીઝ
રાજસ્થાની
ઇટાલીયન
કોસૅ
સવારના નાસ્તા
સ્ટાર્ટસ્ / નાસ્તા
રોટી / પૂરી / પરોઠા
શાક / કરી
ચોખાની વાનગીઓ
ઝટ-પટ વ્યંજન
સવાર ના નાસ્તા
સ્નૅક્સ્ / સ્ટાર્ટસ્
રોટી / પરોઠા
શાક
સૂપ
સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક વ્યંજન
સવારનાં પૌષ્ટિક નાસ્તા
કેલ્શિયમ યુક્ત આહાર
લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત
મધુમેહ માટેના સ્વાદિષ્ટ વ્યંજન
લોહ યુક્ત આહાર
લો કૉલેસ્ટ્રોલ વ્યંજન
ગર્ભાવસ્થા માટેના વ્યંજન