अचारी बैंगन रेसिपी | पंजाबी स्टाइल अचारी बैंगन मसाला | अचारी बैंगन सब्जी | Achari Baingan
द्वारा

अचारी बैंगन रेसिपी | पंजाबी स्टाइल अचारी बैंगन मसाला | अचारी बैंगन सब्जी | अचारी बैंगन रेसिपी हिंदी में | achari baingan recipe in hindi | with 40 amazing images.



अचारी बैंगन मसाला एक स्वादिष्ट और चटपटी भारतीय सब्जी रेसिपी है जिसमें मसालेदार और चटपटे अचारी मसाले में बैंगन पकाया जाता है। जानें कि कैसे बनाएं अचारी बैंगन रेसिपी | पंजाबी स्टाइल अचारी बैंगन मसाला | अचारी बैंगन सब्जी |

यह बैंगन पकाने की सबसे स्वादिष्ट विधियों में से एक है। अचारी मसाला पंजाबी व्यंजनों में बहुत लोकप्रिय है और लोकप्रिय धारणा के विपरीत इसमें किसी भी वास्तविक अचार का उपयोग नहीं किया जाता है। यह सावधानी से चुने गए मसालों और दही का एक स्वादिष्ट मिश्रण है। अचारी मसाला, प्याज के बीज (कलौंजी), सरसों के बीज, मेथी दाना, सरसों, गरम मसाला और सूखे आम के पाउडर का उपयोग करके बनाया जाता है। यहाँ मैंने इस स्वादिष्ट मसाले में बहुत ही बहुमुखी बैंगन मिलाया है।

बैंगन को अक्सर पैन-फ्राइड या भुनकर नरम होने तक पकाया जाता है और धुएँ के रंग का चूर्ण लगाया जाता है। फिर उन्हें प्याज, टमाटर, अदरक, लहसुन और अचारी मसालों के एक विशेष मिश्रण के साथ तैयार की गई एक समृद्ध ग्रेवी में धीरे-धीरे उबाला जाता है। मैरिनेड के जीवंत स्वाद बैंगन को एक अनूठी गहराई प्रदान करते हैं, जिससे स्वाद की एक सिम्फनी बनती है।

अचारी बैंगन मसाला एक बहुमुखी पाककला है। इसे चावल या रोटी के साथ मुख्य व्यंजन के रूप में खाएँ या दाल और सब्ज़ियों के साथ स्वादिष्ट साइड डिश के रूप में खाएँ। इसकी सादगी इसे सप्ताह के अंत में खाने के लिए आदर्श बनाती है, जबकि इसका तीखा और मसालेदार स्वाद एक ताज़ा और संतोषजनक भोजन अनुभव प्रदान करता है।

अचारी बैंगन बनाने के लिए प्रो टिप्स: 1. इस रेसिपी को बनाने के लिए बड़े भर्ता बैंगन का उपयोग न करें। मध्यम आकार के बैंगन का उपयोग करें। 2. मसालों को पीसने से पहले उन्हें सूखा भूनने से उनके आवश्यक तेल निकल जाते हैं, जिससे मसाले की सुगंध और स्वाद बढ़ जाता है। 3. अगर आप चाहते हैं कि सब्ज़ी सूखी हो तो पानी न डालें। 4. चटपटे स्वाद के लिए ताज़ा अदरक, लहसुन और हरी मिर्च का इस्तेमाल करें।

आनंद लें अचारी बैंगन रेसिपी | पंजाबी स्टाइल अचारी बैंगन मसाला | अचारी बैंगन सब्जी | अचारी बैंगन रेसिपी हिंदी में | achari baingan recipe in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।

अचारी बैंगन रेसिपी in Hindi

This recipe has been viewed 22292 times




-->

अचारी बैंगन रेसिपी - Achari Baingan recipe in Hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय:    कुल समय :     44 मात्रा
मुझे दिखाओ मात्रा

सामग्री

अचारी बैंगन के लिए
२ कप स्लाईस्ड बैंगन
२ टेबल-स्पून सरसों का तेल
१/२ टी-स्पून कलौंजी
१ टेबल-स्पून बारीक कटा हुआ लहसुन
१ टी-स्पून बारीक कटा हुआ अदरक
१ टी-स्पून बारीक कटी हुई हरी मिर्च
एक चुटकी हींग
१ कप बारीक कटा हुआ प्याज
१/२ कप बारीक कटा हुआ टमाटर
नमक स्वादानुसार
२ टेबल-स्पून बारीक कटा हुआ हरा धनिया

मसाला पेस्ट बनाने के लिए
१/४ कप ताजा दही
१/२ टी-स्पून हल्दी पाउडर
१ टी-स्पून कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर
२ टी-स्पून धनिया-जीरा पाउडर
१/२ टी-स्पून अमचूर
१/२ टी-स्पून गरम मसाला

अचारी मसाला मिश्रण के लिए
१/२ टी-स्पून जीरा
१/२ टी-स्पून राई (सरसों)
१/२ टी-स्पून धनिया
१/२ टी-स्पून सौंफ
१/४ टी-स्पून मेथी दाना
विधि
अचारी बैंगन के लिए

    अचारी बैंगन के लिए
  1. अचारी बैंगन रेसिपी बनाने के लिए, एक चौड़े नॉन-स्टिक पैन में, मध्यम आंच पर 2 से 3 मिनट के लिए अचारी मसाला मिश्रण को सूखा भून लें।
  2. इसे मिक्सर जार में डालें और बारीक पीस लें। एक तरफ रख दें।
  3. एक गहरे नॉन-स्टिक पैन में सरसों का तेल गरम करें, उसमें स्लाईस्ड बैंगन डालें और उन्हें मध्यम आंच पर 3 से 4 मिनट तक हल्का तल लें।
  4. उन्हें एक प्लेट में निकाल लें और एक तरफ रख दें।
  5. उसी तेल में कलौंजी, लहसुन, अदरक, हरी मिर्च, हींग और प्याज़ डालें।
  6. मध्यम आंच पर 2 से 3 मिनट तक भूनें, बीच-बीच में हिलाते रहें।
  7. टमाटर डालें और मध्यम आंच पर 2 से 3 मिनट तक पकाएँ।
  8. मसाला पेस्ट मिश्रण, अचारी मसाला मिश्रण डालें और तेल छोड़ने तक अच्छी तरह मिलाएँ।
  9. इसमें ½ कप गर्म पानी, तले हुए स्लाईस्ड बैंगन, स्वादानुसार नमक डालें और मध्यम आंच पर 10 से 12 मिनट तक पकाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें।
  10. अचारी बैंगन को धनिया से सजाकर गरमागरम परोसें।
पोषक मूल्य प्रति serving
ऊर्जा118 कैलरी
प्रोटीन2.2 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट7.9 ग्राम
फाइबर4.2 ग्राम
वसा8.6 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल2 मिलीग्राम
सोडियम9 मिलीग्राम
अचारी बैंगन रेसिपी की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें


Reviews