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बच्चों के लिए सुबह के नाश्ते की रेसिपी, बच्चों के लिए भारतीय ब्रेकफास्ट रेसिपी : बच्चा हो या वयस्क उनके शरीर को नाश्ते की जरूरत है। जब हम सोते हैं तब हम आहार नही लेते हैं। सुबह में हमें उस भव्य और स्वस्थ नाश्ते के साथ उस उपवास को तोड़ने की जरूरत होती है। सुबह भी घर से बाहर जाने से पहले बच्चों को भी अपना नाश्ता करना चाहिए। यह उन्हें स्कूल के काम, खेल, अतिरिक्त पाठ्यचर्या गतिविधियों के साथ पैक किए गए दिन का सामना करने के लिए आवश्यक ऊर्जा देगा।