जैन पनीर पराठा रेसिपी | Jain paneer paratha recipe | प्याज, लहसुन रहित पराठा | जैन वेजिटेबल पराठा | हेल्दी जैन पराठा | जैन पनीर पराठा रेसिपी हिंदी में | jain paneer paratha recipe in hindi |
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जैन धर्म के लोग किन चीजों से परहेज करते हैं
- प्याज
- लहसुन
- हरी अदरक और हल्दी
- रतालू
- गाजर
- बांस करेला
- मूली
- फंगही (मशरूम)
- आलू, शकरकंद जैसी ट्यूबलर सब्जियाँ
- धनिया, पालक, मेथी, गोभी, फूलगोभी के पत्ते और सुवा भाजी जैसी हरी पत्तेदार सब्जियाँ मानसून के मौसम में परहेज़ की जाती हैं।
- फूलगोभी
- बैंगन जैसी कई बीज वाली सब्जियाँ
- बरगद, पीपल आदि कई पेड़ों की फलियाँ
- खमीर
- शराब
जैन रोटी रेसिपी
जैन रोटी रेसिपी। इस सेक्शन में आपको ऐसी रोटियों और पराठों का विस्तृत चयन मिलेगा जिन्हें जैन भी खा सकते हैं ताकि वे हर दिन एक अलग डिश बना सकें। इनमें से सबसे बुनियादी और सबसे आम है फुल्का रोटी या जैसा कि गुजराती इसे रोटली कहते हैं।
इसे भिंडी या गोभी जैसी अलग-अलग सब्ज़ियों के साथ रोज़ाना खाया जाता है। रोटी का एक और प्रकार है थेपला जिसे पूरे गेहूं के आटे में अलग-अलग मसाले डालकर बनाया जाता है और इसे बहुत नरम बनाने के लिए तेल में पकाया जाता है। थेपला का एक बहुत लोकप्रिय प्रकार है मेथी थेपला।
![Thepla]()
Thepla in Hindi
एक और प्रकार की बुनियादी रोटी है पदावली रोटी। यह वास्तव में पतली चपातियों का एक जोड़ा है जिसे आमतौर पर गर्मियों के दौरान आमरस के साथ परोसा जाता है। पतली रोटियाँ दो छोटी आटे की गेंदों को चिपकाकर और उन्हें 2 पतली परतें बनाने के लिए एक साथ रोल करके बनाई जाती हैं।
![Padvali Roti, Gujarati Thin Rotli Recipe]()
Padvali Roti in Hindi, Gujarati Thin Rotli Recipe
जैन पराठा रेसिपी
जैन पराठा रेसिपी। पराठे रोटी से मोटे होते हैं और अक्सर पूरे गेहूं के आटे से भी बनाए जाते हैं। आमतौर पर अलग-अलग सब्जियों की स्टफिंग से भरे हुए, आप इसके कई जैन रूप भी बना सकते हैं। गोभी और पनीर के पराठे बनाना काफी आसान और लाजवाब व्यंजन है। गोभी के साथ रसीला पनीर आपके आहार में प्रोटीन को शामिल करने का एक अनूठा तरीका है और साथ ही इसका स्वाद भी लाजवाब है। इसे धनिया और हरी मिर्च के साथ परोसा जाता है और घर के बने मक्खन के साथ गरमागरम परोसने पर इसका स्वाद सबसे अच्छा लगता है।
![Cabbage and Paneer Parathas]()
Cabbage and Paneer Parathas in Hindi
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