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डायबिटीज और उच्च रक्तचाप के लिए भारतीय रेसिपी | मधुमेह और उच्च रक्तचाप के लिए व्यंजन | मधुमेह और उच्च रक्तचाप का आहार | Diabetes and High Blood Pressure recipe in Hindi | मधुमेह (उच्च रक्त शर्करा का स्तर) होने से हृदय की धमनियों में प्लाक बनने की संभावना बढ़ जाती है जिससे वे संकुचित हो जाते हैं जिससे धमनीकाठिन्य होता है। इससे उच्च रक्तचाप होता है और यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो हृदय की विभिन्न समस्याएं होती हैं और इसीलिए उच्च रक्तचाप को 'साइलेंट किलर' कहा जाता है।