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 Last Updated : Apr 02,2024


 हेल्दी इंडियन रेसिपी > एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर भारतीय रेसिपी > क्रिप्टोक्सैथिन बीटा-क्रिप्टोक्सथिन रेसिपी

7 recipes

ક્રિપ્ટોક્સેન્થિન બીટા-ક્રિપ્ટોક્સેનથિન રેસિપીઓ - ગુજરાતી માં વાંચો (Cryptoxanthin Beta-cryptoxanthin recipes in Gujarati)

क्रिप्टोक्सैथिन के 8 खाद्य स्रोत

1. Avocado एवोकैडो
2. Mango आम
3. Orange संतरा
4. Papaya पपीता
5. Peach पीच
6. Pumpkin कद्दू
7. Red capsicum लाल शिमला मिर्च
8. Watermelon तरबूज


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इस सालसा के बारे में हर एक बात बेहद अनोखी है! टमाटर और आम को मिलाने की सोचें, और वह भी हरी प्याज़, शिमला मिर्च और अजमोद के साथ। इस नरम और करारा मेल को सही तरह के मसालों और हर्बस् से मज़ेदार बनाया गया है जिससे एक बेहद स्वादिष्ट मैन्गो सालसा बनता है, जो नाचो चिप्स् के साथ अच्छी तरह जजता है।

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small glass
तरबूज एक ऐसा फल है जो लगभग साल भर उपलब्ध होता है और यह फल ज्यूस के लिए एक अच्छा पर्याय है। इसमे रेडीमेड या ताजे संतरे का रस डालकर रिफ्रेशिंग और रंगीन ज्यूस बनाइए।

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