उच्च प्रोटीन अंतरराष्ट्रीय व्यंजनों, शाकाहारी प्रोटीन युक्त व्यंजनों, High Protein International Recipes in Hindi

उच्च प्रोटीन अंतरराष्ट्रीय व्यंजनों | प्रोटीन से भरपूर भारतीय शैली के अंतर्राष्ट्रीय व्यंजन |  शाकाहारी प्रोटीन युक्त व्यंजनों | High Protein International Recipes in Hindi


High Protein International - Read In English
હાઇ પ્રોટીન આંતરરાષ્ટ્રીય વ્યંજન - ગુજરાતી માં વાંચો (High Protein International recipes in Gujarati)

हमारे उच्च प्रोटीन शाकाहारी व्यंजनों का आनंद लें और नीचे दिए गए विकल्पों में से हमारे अन्य उच्च प्रोटीन व्यंजनों को आजमाएं

 

पालक ताहिनी रैप रेसिपी | स्वस्थ पालक रैप | ताहिनी के साथ पालक रैप | स्वस्थ पालक रोल | गर्भावस्था के लिए स्वस्थ रेसिपी| spinach tahini wrap in hindi | स्वस्थ पालक रैप हमारे हर दिन रोटियों को स्वाद दिया जाता है और पालक प्यूरी के उपयोग से अधिक पौष्टिक बनाया जाता है। आयरन रिच पालक एक आम सब्ज़ी है जो ज्यादातर रसोई भंडार में पाई जाती है, इसलिए इन रोटियों को बनाना बहुत मुश्किल नहीं है। एक पालक ताहिनी रैप 19% ( RDA) प्रोटीन प्रदान करता है।

पालक ताहिनी रैप रेसिपी | स्वस्थ पालक रैप | ताहिनी के साथ पालक रैप | स्वस्थ पालक रोल | Spinach Tahini Wraps ( Nutritious Recipe for Pregnancy)पालक ताहिनी रैप रेसिपी | स्वस्थ पालक रैप | ताहिनी के साथ पालक रैप | स्वस्थ पालक रोल | Spinach Tahini Wraps ( Nutritious Recipe for Pregnancy)

प्रोटीन भरपुर व्यंजन रेसिपी

प्रोटीन भरपुर व्यंजन सुबह का नाश्ता रेसिपी

प्रोटीन भरपुर व्यंजन दाल और कड़ी रेसिपी

प्रोटीन भरपुर व्यंजन डेज़र्ट/ मिठाई रेसिपी

प्रोटीन भरपुर व्यंजन ज्यूस पेय और मिल्कशेक रेसिपी

प्रोटीन भरपुर व्यंजन चावल, पुलाव और बिरयानी रेसिपी

प्रोटीन भरपुर व्यंजन रोटी और पराठे व्यंजनों रेसिपी

प्रोटीन भरपुर व्यंजन सब्जी़ रेसिपी

प्रोटीन भरपुर व्यंजन सलाद और रायता रेसिपी

प्रोटीन भरपुर व्यंजन सूप रेसिपी

प्रोटीन भरपुर व्यंजन स्टार्टस् और नाश्ते रेसिपी

 


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सूजी के साथ रसभरी ककड़ी और सोया के आटे के मेवेदार स्वाद को साथ लेकर आऐं और आपके पास एक बेहतरीन पॅनकेक तैयार होगा जो आपके दिन को ज़रुर मज़ेदार बना देगा! यह स्वादिष्ट कुकुम्बर सोया पॅनकेक में केवल हरी मिर्च और धनिया का स्वाद भरा गया है। साथ ही ककड़ी में ऑक्सीकरण रोधी और सूजन कम करने वाले गुण भी होते ह ....
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मज़ेदार लौह भरपुर आपके लिए पेश है! एक पर्याप्त लो-कॅल मुख्य व्यंजन, यह ग्रीन टमॅटो सालसा विद वैजी रैप करारी सब्ज़ीयों से भरपुर है, जो ना केवल पौष्टिक होती है, साथ ही मज़ेदार और स्वादिष्ट भी। आटे में प्रयोग किये गए लौह भरपुर सोया का आटा और पार्सले इस स्वादिष्ट रैप को और भी लौहतत्व भरपुर बनाते हैं। सा ....
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चायनीज़ पसंदिदा के इस पौष्टिक अनुवाद में विटामीन सी और रेशांक भरा हुआ। यह खुशबुदार और स्वादिष्ट स्टर-फ्राय ना केवल पौष्टिक है लेकिन इसे बनाना भी बेहद आसान है। हालांकि सामग्री काटने और तैयार करने में थोड़ा समय लगता है, इसे पकाने में ज़्यादा समय नहीं लगता और यह झटपट बनने वाला व्यंजन है। मशरुम, कॅप्सिक ....
स्ट्रॉबेरी स्टील कट ओट्स चाय मसाला के साथ रेसिपी | फलों के साथ स्टील कट ओट्स | चाय मसाला के साथ हेल्दी स्टील कट ओट्स | स्ट्रॉबेरी स्टील कट ओट्स चाय मसाला के साथ रेसिपी हिंदी में |
पनीर टमाटर लेट्यूस सलाद रेसिपी | वजन घटाने के लिए पनीर सलाद | हरी मटर, शिमला मिर्च, अजमोदा का सलाद | गर्भावस्था का सलाद | प्रोटीन, फाइबर, विटामिन बी1 से भरपूर सलाद | ....
रिफ्राइड बीन्स रेसिपी | मेक्सिकन वेज रिफ्राइड बीन्स | घर का बना रिफ्राइड बीन्स | आसान रिफ्राइड बीन्स | refried beans in hindi | with 29 amazing images.
किसी व्यंजन से अधिक से अधिक मात्रा में लौहतत्व सोखने के लिए, सही सामग्री का संतुलित मेल ज़रुरी होता है। इस संपूर्ण होल व्हीट स्पैगेटी इन स्पिनॅच सॉस में, हमनें चीज़ का प्रयोग नहीं किया है, क्योंकि कॅल्शियम लौहतत्व को सोखने से रोकता है। सॉस को गाढ़ा बनाने के लिए, दूध की जगह कद्दू का प्रयोग किया गया ह ....
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