पौष्टिक डिनर झटपट रेसिपी  |  healthy quick Indian dinner recipes in Hindi | रात का खाना मिनटों में और बुनियादी सामग्री के साथ पकाया जाता है? हाँ, यह मुमकिन है। पौष्टिक रोटियों से लेकर सब्ज़ियों से लेकर एक व्यंजन तक - कम से कम समय में सब कुछ बनाया जा सकता है।

पौष्टिक डिनर झटपट दाल रेसिपी | healthy quick Indian dinner dal recipes

पालक मसूर दाल रेसिपी | लो-कैलोरी पौष्टिक पालक मसूर दाल | palak masoor dal recipe in hindi | with 30 amazing images. क्या आप अपने रोज़मर्रा के खाने के लिए सामान्य दाल खाने से ऊब चुके हैं, हमारे पालक मसूर दाल रेसिपी को आज़माएँ, पालक के साथ मसूर दाल का अपराजेय संयोजन आपके शरीर को प्रोटिन, आयरन और फोलिक एसिड से पोषण देता है।

पालक चना दाल रेसिपी | स्वस्थ पालक चना दाल | भारतीय चना दाल पालक | जीरो ऑयल चना दाल पालक एक पौष्टिक दाल है - शाकाहारियों के लिए जरूरी है। जानिए स्वस्थ पालक चना दालबनाने की विधि। पूरी तरह से पकी हुई चना दाल एक मनभावन माउथफिल देती है जिसे हल्दी पाउडर और मिर्च पाउडर जैसे मूल भारतीय मसाला पाउडर के साथ जोड़ा जाता है। चपाती और अपनी पसंद के सलाद के साथ सरल लेकिन आनंददायक। सभी स्वस्थ व्यक्ति से लेकर वेट वाचर और यहां तक ​​कि हृदय रोगियों से लेकर मधुमेह रोगियों तक इस स्वस्थ पालक चना दाल को अपने दैनिक आहार में शामिल कर सकते हैं।

पौष्टिक डिनर झटपट सब्जी रेसिपी  | healthy quick Indian dinner sabzi recipes

फूलगोभी पनीर की सब्जी रेसिपी | भारतीय फूलगोभी पनीर करी | फूलगोभी और पनीर मसाला | गोभी पनीर की सब्जी एक डिश में स्वाद और पोषण का एक बेहतरीन मिश्रण है। भारतीय फूलगोभी पनीर करी बनाना सीखें।

पौष्टिक डिनर झटपट खिचड़ी रेसिपी | healthy quick Indian dinner khichdi recipes |

ओट्स खिचड़ी रेसिपी | हेल्दी ओट्स खिचड़ी | जई मूंग दाल खिचड़ी | oats khichdi recipe in hindi | 
लहसुन के स्वाद से भरी ओट्स खिचड़ी, जो आपको ज़रुर टेबल की ओर खींच लाएगी! रेशांक भरपुर ओट्स और प्रोटीन भरपुर मूंग दाल से बनी, यह लो-ग्लाईसमिक इन्डेक्स् वाला हेल्दी ओट्स खिचड़ी वजन के प्रति सचक के लिए पर्याप्त है। 

healthy quick Indian dinner salad recipes in Hindi

टमाटर ककड़ी और प्याज का सलाद एक शीघ्र रेसिपी है, एक अच्छा क्रंच के साथ | इस हेल्दी कचुंबर सलाद में थोड़ी मसालेदार नींबू की ड्रेसिंग है, जो इस रेसिपी का मुख्य आकर्षण है। इस सलाद में हमने थोड़ा बेहतर माउथफिल के लिए सब्जियों को क्यूब्स में काट दिया है। 

इन झटपट व्यंजनों को बनाने के पीछे का रहस्य यह है कि अपनी पेंट्री को स्वस्थ सामग्री के साथ स्टॉक करें और सभी व्यंजनों को सप्ताहांत पर संभाल कर रखें जब आपके पास कुछ समय हो।

ये पौष्टिक त्वरित उपचार आपके स्वाद कलियों को खुश करने की गारंटी हैं और निश्चित रूप से आपके दिल के लिए एक इलाज हैं।

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पौष्टिक भारतीय डिनर