स्वस्थ दिल के लिए सूप और शोरबा | Healthy Heart Soup Recipes in Hindi |

स्वस्थ हार्ट सूप रेसिपी स्वस्थ्य हार्ट संबंधित सूप | हृदय रोगियों के लिए सूप | ये हल्के-मसालेदार, गर्म स्वस्थ हार्ट वेज सूप आपके चेहरे पर मुस्कान आजाएगी जब आप एहसास करेंगे कि स्वाद पर समझौता किए बिना अच्छे स्वास्थ्य का आनंद लेना कितना आसान है। क्रीमी सूप से क्लीयर सूप जैसे और चन्की सूप ये सभी सूप लो-कैल, लो-फैट वाले और पोषक युक्त तत्वों से बने होते हैं, जो आपके हार्ट को फिट और स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। इन गर्म और पौष्टिक सूपों का आप आनंद लीजिए।


Healthy Heart Indian Soups - Read In English
સ્વસ્થ હૃદય માટે સૂપ - ગુજરાતી માં વાંચો (Healthy Heart Indian Soups recipes in Gujarati)

सूप को आपके हार्ट के लिए स्वस्थ बनाने और आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए 5 बिंदु

  1. अपने सूप में कॉर्नफ्लोर के इस्तेमाल से बचें
  2. अपने सूप में चीनी से परहेज करें
  3. फुल फैट पनीर की जगह लो फैट पनीर का इस्तेमाल करें
  4. अपने सूप में जौ, जई, दाल का प्रयोग करें
  5. आपके सूप बनाने के लिए फाइबर युक्त सब्जियां जैसे हरी मटर

स्वस्थ हार्ट शाकाहारी शोरबा रेसिपी

ओट्स एण्ड वेजिटेबल ब्रोथ एंटीऑक्सीडेंट से भरा एक सुपर पेट को भरने वाला नुस्खा आपके शरीर को ऑक्सीडेटिव क्षति से रोक देगा और दिल को रोगों से बचाएगा। इसके अलावा, ओटस् घुलनशील फाइबर प्रदान करते हैं जिसमें एक महान कोलेस्ट्रॉल कम करने का प्रभाव होता है। दाल डालने से आपके सूप को अधिक स्वादिष्ट और क्रीमी बना देता है और सब्जियां डालकर इसे यह कुरकुरा बनाता है।

ओट्स एण्ड वेजिटेबल ब्रोथ रेसिपी | वेजिटेबल ओट्स सूप | ओट्स सूप | ओट्स के साथ वेजिटेबल का सूप | Oats and Vegetable Brothओट्स एण्ड वेजिटेबल ब्रोथ रेसिपी | वेजिटेबल ओट्स सूप | ओट्स सूप | ओट्स के साथ वेजिटेबल का सूप | Oats and Vegetable Broth

मसूर और सब्जी शोरबा आज़माएं और आप निश्चित रूप से हमारे साथ सहमत होंगे। एक व्यस्त दिन के बाद थक गये और कुछ तंत्रिका सुखदायक सूप की जरूरत है? फिर क्विक वेजिटेबल ब्रोथ को अपने हाथों को आजमाएं, यह स्वादिष्ट, रंग बिरंगा और आसानी से बनने वाला लो-कैल सूप है जिसमें विटामीन ए से भरपुर सब्ज़ीयों के पौषण तत्व भरे हुए हैं।

क्विक वेजिटेबल ब्रोथ | Quick Vegetable Broth Soup, Healthy Clear Indian Soup

क्विक वेजिटेबल ब्रोथ | Quick Vegetable Broth Soup, Healthy Clear Indian Soup

स्वस्थ हार्ट शाकाहारी सूप व्यंजनों

मूंग सूप यह आपको ज़रुर अपनी माँ की ममता की याद दिलाएगा। थकान वाले दिनों में आपको तरोताज़ा करने वाला, यह आराम प्रदान करने वाला सूप ज़ीरा और कड़ी पत्ता के स्वाद से भरा है। अक्सर हम इस हरे मटर और पुदिना सूप बनाते हैं जो इस स्वस्थ हार्ट सूप संग्रह से हमारी पसंदीदा व्यंजनों में से एक है, यह फाइबर और विटामिन सी में समृद्ध है और इसमें खनिजों की उचित मात्रा है जो हृदय को कार्य करने में मदद करती है।

मूंग सूप रेसिपी | स्वस्थ मधुमेह मूंग का सूप | प्रोटीन युक्त सूप | वजन घटाने का सूप | Moong Soup

मूंग सूप रेसिपी | स्वस्थ मधुमेह मूंग का सूप | प्रोटीन युक्त सूप | वजन घटाने का सूप | Moong Soup

यदि आप खाना पकाने के लिए बहुत आलसी हैं, तो इस पौष्टिक जौ सूप की तरह, अपने सूप में अनाज या दालें डालकर अच्छी तरह से तृप्त, स्वादिष्ट और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत भी बना सकते हैं। बीन और टमाटर सूप बीन्स के साथ तैयार एक और सूप नुस्खा है, जो आपके शरीर में कोशिकाओं और धमनियों को बनाए रखनके लिए अच्छा है।

जौ दिल के लिए अच्छा है | barley good for heart |

जौ का सूप रेसिपी | वेजिटेबल जौ का सूप | हेल्दी जौ का सूप | nourishing barley soup  in hindi. सब्जियां इस हेल्दी जौ का सूप में बहुत सारे रंग और फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट जोड़ते हैं। गाजर विटामिन ए को दृष्टि के लिए उधार देता है और टमाटर विटामिन सी और लाइकोपीन में जोड़कर एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का निर्माण करता है और विभिन्न बीमारियों से लड़ता है।

जौ का सूप रेसिपी | वेजिटेबल जौ का सूप | हेल्दी जौ का सूप | Vegetable Barley Soup, Indian Style Healthy Barley Soup

जौ का सूप रेसिपी | वेजिटेबल जौ का सूप | हेल्दी जौ का सूप | Vegetable Barley Soup, Indian Style Healthy Barley Soup

मशरूम सूप, मसूर दल और पनीर सूप, मीठे मकई और कैप्सिकम सूप जैसे दिल को स्वस्थ रखने वाले सूप के व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला से चुनें

मसूर दाल और पनीर सूप रेसिपी | वजन घटाने के लिए मसूर दाल सूप | स्वस्थ दाल पनीर सूप | हेल्दी सूप | Masoor Dal and Paneer Soup

मसूर दाल और पनीर सूप रेसिपी | वजन घटाने के लिए मसूर दाल सूप | स्वस्थ दाल पनीर सूप | हेल्दी सूप | Masoor Dal and Paneer Soup

नीचे हमारे स्वस्थ हार्ट सूप व्यंजनों और अन्य स्वस्थ दिल व्यंजनों का प्रयास करें।

स्वस्थ्य हार्ट संबंधित खाने के साथ रेसिपी
स्वस्थ्य हार्ट संबंधित ब्रेकफास्ट रेसिपी
स्वस्थ्य हार्ट संबंधित दाल और कढ़ी रेसिपी
स्वस्थ्य हार्ट संबंधित डेसर्टस् रेसिपी
स्वस्थ्य हार्ट संबंधित पेय रेसिपी
स्वस्थ्य हार्ट संबंधित अंतर्राष्ट्रिय रेसिपी
स्वस्थ्य हार्ट संबंधित चावल, खिचडी और बिरयानी रेसिपी
स्वस्थ्य हार्ट संबंधित रोटी और पराठे रेसिपी
स्वस्थ्य हार्ट संबंधित सलाद और रायता रेसिपी
स्वस्थ्य हार्ट संबंधित स्टार्टस् और स्नेकस् रेसिपी
स्वस्थ्य हार्ट संबंधित सब्जी़ रेसिपी


लैट्यूस एण्ड कॉलीफ्लॉवर सूप रेसिपी | मलाईदार फूलगोभी लैट्यूस सूप | लो कार्ब इंडियन लेट्यूस कॉलीफ्लॉवर सूप | लैट्यूस एण्ड कॉलीफ्लॉवर सूप रेसिपी हिंदी में | lettuce and cauli ....
क्रीम ऑफ मशरूम सूप | भारतीय स्टाइल मशरूम सूप | क्रीमी मशरूम सूप | क्रीम ऑफ मशरूम सूप रेसिपी हिंदी में | cream of mushroom soup recipe in hindi | with 23 amazing im ....
लाल मसूर दाल सूप रेसिपी | भारतीय स्टाइल लाल मसूर दाल वेजिटेबल सूप | वजन घटाने के लिए हृदय के अनुकूल लाल मसूर का सूप | लाल मसूर दाल सूप रेसिपी हिंदी में | red lentil soup re ....
वन मील सूप रेसिपी | स्वस्थ दाल सब्जी का सूप | कम नमक वाला दाल का सूप | one meal soup in hindi | with 32 amazing images. वन मील सूप रेसिपी | स्वस् ....
गाजर और मूंग दाल सूप रेसिपी | हेल्दी मूंग दाल और गाजर का सूप | carrot and moong dal soup recipe in hindi | with 34 amazing images. गाजर और मूंग दाल सूप रेसिपी | गाजर वे ....
गार्लिक वेजिटेबल सूप रेसिपी | वेजिटेबल सूप | हेल्दी वेजिटेबल सूप | मिक्स वेजिटेबल सूप | garlic vegetable soup in hindi | with 12 amazing images.
ब्रोकली ब्रोथ रेसिपी | क्लियर ब्रोकोली गाजर का सूप | स्वस्थ वेज क्लियर ब्रोकोली गाजर का सूप | broccoli broth recipe in hindi, clear broccoli carrot soup in hindi | with 11 amazing image ....
क्विक वेजिटेबल ब्रोथ सूप रेसिपी | हेल्दी क्लियर इंडियन सूप | मिक्स्ड वेज क्लियर सूप | क्विक वेजिटेबल ब्रोथ सूप रेसिपी हिंदी में | quick vegetable broth soup recipe in Hindi ....
आपको को दिन भर की थकान के बाद चाहिए! इस स्वाद से भरे सूप में लौह से भरपुर पालक और काबुली चने साथ मिलते हैं जिन्हें वेजिटेबल स्टॉक में पकाया गया है। नींबू के रस के साथ संतुलित मात्रा में डाले गए हर्बस् और मसाले खुशबु के साथ-साथ आहार तत्व के रस प्रक्रीया वाले गुण डालते हैं, क्योंकि लौह को शरीर में इसे ....
तुअर दाल रसम रेसिपी | अरहर दाल रसम | परपु रसम | दक्षिण भारतीय दाल रसम | dal rasam in hindi. तमिलनाडु में दाल रसम रोज़ का किराया है! जा ....
हरे मटर और मकई का सूप रेसिपी | मटर और मकाई सूप | स्वस्थ मटर और स्वीट कॉर्न सूप | हरे मटर और मकई का सूप रेसिपी हिंदी में | green pea and corn soup recipe recipe in hindi
वेजिटेबल स्टॉक रेसिपी | बेसिक वेजिटेबल स्टॉक कैसे बनाएं | घर का बना वेजिटेबल स्टॉक | सूप के लिए वेजिटेबल स्टॉक | basic vegetable stock in Hindi | with 11 amazing ima ....
दूधी सूप रेसिपी | भारतीय स्टाइल लौकी का सूप | लौकी का सूप | मलाईदार दूधी सूप | दूधी सूप रेसिपी हिंदी में | dudhi soup recipe in hindi | wi ....
मिन्टी वेजिटेबल ओट्स सूप रेसिपी | हेल्दी ओट्स सूप | पुदीना ओट्स का सूप | वजन घटाने के लिए ओट्स मिंट वेजिटेबल सूप | minty vegetable oats soup in Hindi | with 28 amazi ....
मूंग सूप रेसिपी | स्वस्थ मधुमेह मूंग का सूप | प्रोटीन युक्त सूप | वजन घटाने का सूप | moong soup recipe in hindi language | with 15 amazing images. यह पुराने ढ़ं ....

Top Recipes

Goto Page: 1 2