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कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स भारतीय
बी विटामिन रेसिपी
स्तनपान की रेसिपीः
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Last Updated : Dec 12,2024
हेल्दी इंडियन रेसिपी
>
उच्च फाइबर व्यंजनों, फाइबर युक्त
>
फ़ाइबर युक्त ब्रेकफास्ट
41 recipes
15 Fibre Rich foods for Breakfast to include
१५ नाश्ते में शामिल फाइबर युक्त आहार
1.
Flax Seeds
अलसी
2.
Quinoa
क्विनोआ
3.
Moong
मूंग
4.
Jowar
ज्वार
5.
Green Peas
हरे मटर
6.
Buckwheat
कूट्टू
7.
Dates
खजूर
8.
Matki
मटकी
9.
Oats
ओटस्
10.
Carrots
गाजर
11.
Apple
सेब(सफरचंद )
12.
Walnuts
अखरोट
13.
Spinach (Palak)
पालक
14.
Almonds
बादाम
15.
Broken Wheat (Dalia)
दलीया
High Fiber Breakfast
- Read In English
ફાઇબર યુક્ત બ્રેકફાસ્ટ
- ગુજરાતી માં વાંચો (High Fiber Breakfast recipes in Gujarati)
कुसकुस सलाद रेसिपी | मिन्टी कुसकुस सलाद | स्वस्थ कूसकूस सलाद | कुसकुस का सलाद
134
कैलोरी
प्रति
serving
कुसकुस सलाद रेसिपी
|
मिन्टी कुसकुस सलाद
|
स्वस्थ कूसकूस सलाद
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कुसकुस का सलाद
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minty couscous in hindi
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मिन्टी कुसक ....
किनोआ डोसा की रेसिपी | क्विनोआ डोसा | हेल्दी स्नैक्स | हेल्दी डोसा
70
कैलोरी
प्रति
dosa
किनोआ डोसा की रेसिपी
|
क्विनोआ डोसा
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हेल्दी स्नैक्स
|
हेल्दी डोसा
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quinoa dosa in hindi
. उड़द के साथ क्विनोआ और गेहूं के आटे को मिश्रित करने वाले एक बल्लेबाज क ....
मल्टीग्रेन ब्रेड रेसिपी | घर का बना मल्टीग्रेन ब्रेड | मल्टीग्रेन ब्रेड बनाने की विधि | हेल्दी ब्रेड
85
कैलोरी
प्रति
slice
मल्टीग्रेन ब्रेड रेसिपी
|
घर का बना मल्टीग्रेन ब्रेड
|
मल्टीग्रेन ब्रेड बनाने की विधि
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हेल्दी ब्रेड
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multigrain bread in hindi
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मेथी बाजरा पराठा रेसिपी | बाजरा मेथी पराठा | हेल्दी बाजरे के पराठे | दोपहर के भोजन के लिए मेथी बाजरा
56
कैलोरी
प्रति
paratha
मेथी बाजरा पराठा रेसिपी
|
बाजरा मेथी पराठा
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हेल्दी बाजरे के पराठे
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दोपहर के भोजन के लिए मेथी बाजरा पराठा
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methi bajra paratha in hindi
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अंकुरित मूंग कैसे बनाएं | स्प्राउट्स कैसे बनाये | हेल्दी मूंग अंकुरित | घर पर मूंग अंकुरित कैसे बनाए
256
कैलोरी
प्रति
cup
अंकुरित मूंग कैसे बनाएं
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स्प्राउट्स कैसे बनाये
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हेल्दी मूंग अंकुरित
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घर पर मूंग अंकुरित कैसे बनाएं
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how to make moong sprouts in hindi
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पालक पनीर पराठा रेसिपी
187
कैलोरी
प्रति
paratha
पालक पनीर पराठा रेसिपी
|
हेल्दी पालक पनीर परांठा
|
वजन घटाने के लिए पनीर पालक पराठा
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palak paneer paratha in Hindi
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पालक पनीर पराठा रेसिपी
कुट्टू डोसा रेसिपी | कुट्टू के आटे का डोसा | झटपट बक्वीट डोसा
45
कैलोरी
प्रति
dosa
कुट्टू डोसा रेसिपी
|
कुट्टू के आटे का डोसा
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झटपट बक्वीट डोसा
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buckwheat dosa in hindi
| with 15 amazing images. एक प्रकार का अनाज डोसा जिसे
कुट्टू डोसा
के रूप ....
आलमंड बटर रेसिपी
95
कैलोरी
प्रति
tbsp
आलमंड बटर रेसिपी
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घर का बना भारतीय स्टाइल बादाम का मक्खन
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चंकी आलमंड बटर
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घर का बना बादाम का मक्खन
पूर ....
सेब और केला स्टील कट ओट्स
262
कैलोरी
प्रति
serving
सेब और केला स्टील कट ओट्स रेसिपी
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बादाम के दूध के साथ वीगन केला सेब स्टील कट ओटमील
|
स्वस्थ भारतीय सेब और केला स्टील कट ओट्स
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सेब के साथ ओटमील बादाम दूध रेसिपी
407
कैलोरी
प्रति
serving
सेब के साथ ओटमील बादाम दूध
|
सेब और बादाम दूध के साथ ओट्स
|
सेब के साथ वीगन ओटमील
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सेब के साथ ओटमील बादाम दूध हिंदी में
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पीनट बटर के साथ स्वस्थ ओट्स वीगन ग्रेनोला बार्स रेसिपी
194
कैलोरी
प्रति
bar
पीनट बटर के साथ भारतीय स्टाइल ओट्स ग्रेनोला बार रेसिपी
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हेल्दी ओट्स पीनट बटर बार
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अलसी के साथ ओट्स, कोको और पीनट बटर बार
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एंटी एजिंग ब्रेकफास्ट फूड रेसिपी | स्वस्थ स्वस्थ त्वचा के लिए सुबह का नाश्ता | शाकाहारी स्वस्थ ब्रेकफास्ट फूड | हेल्दी सुबह का नाश्ता क्या है
324
कैलोरी
प्रति
serving
एंटी एजिंग ब्रेकफास्ट फूड रेसिपी
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स्वस्थ त्वचा के लिए सुबह का नाश्ता
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शाकाहारी स्वस्थ ब्रेकफास्ट फूड
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हेल्दी सुबह का नाश्ता क्या है
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वेजिटेबल क्विनोआ उपमा रेसिपी | क्विनोआ वेज उपमा | शाकाहारी भारतीय उपमा | क्विनोआ उपमा बनाने की विघि
150
कैलोरी
प्रति
serving
वेजिटेबल क्विनोआ उपमा रेसिपी
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क्विनोआ वेज उपमा
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शाकाहारी भारतीय उपमा
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क्विनोआ उपमा बनाने की विघि
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कुट्टू ढोकला रेसिपी
136
कैलोरी
प्रति
servings
कुट्टू ढोकला रेसिपी
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बकव्हीट ढोकला
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कुट्टू के आटे का ढोकला
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व्रत का ढोकला
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buckwheat dhokla in hindi
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हेल्दी कुट ....
कैंसर रोधी और सूजन रोधी पालक जूस रेसिपी
20
कैलोरी
प्रति
glass
कैंसर रोधी सूजन रोधी पालक का जूस रेसिपी
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स्वस्थ भारतीय पालक टमाटर का जूस
|
कैंसर से लड़ने वाला डिटॉक्स जूस
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कैंसर रोधी सूजन रोधी पालक का जूस रेसिपी हिंदी में
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anti cance ....
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सब्जी़ / करी
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सलाद
डेसर्टस्
बच्चों का आहार
स्कूल के बाद का नाश्ता
टिफिन के नाश्ते
भारी नाश्ता
बच्चों का पौष्टिक आहार
माँ का दूध छुडाने के समय बच्चों का आहार
माँ का दूध छुडाने के समय बच्चों का आहार (7 से 9 महीने)
मिठे व्यंजन
Jar Snacks